1、冬瓜中含有丰富的矿物质,碳水化合物 , 有清热解毒,利水消肿的功效,海带中含有丰富的纤维素,可以促进肠胃的运动,润肠通便,预防便秘 。
【冬瓜海带汤功效与作用禁忌 冬瓜海带汤功效与作用】2、海带中含有碘,钙,铁 , 钾等矿物质,有软坚散结 , 消肿的作用 , 可以促进甲状腺素的合成,防止甲状腺肿大,海带中含有的不饱和脂肪酸,可以降低血液中的胆固醇,刺激胃液分泌,加速消化 。
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