辟谷期间可以吃鸡蛋吗
辟谷期间最好不要吃鸡蛋 。很多人认为辟谷就是断食 ， 其实这种说法是极不正确的 。"辟"就是排除之意 ， "谷"就是指的五谷 。在辟谷期间 ， 一般不吃用火烹制的食物 。只喝水和吃一些天然的食品，例如桑根、黄精等 。从而保证身体对能量的正常需求 。鸡蛋蛋白质含量过高 ， 辟谷期间最好不要食用 。
【辟谷减肥法能吃鸡蛋吗 辟谷减肥法可以吃什么】
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