1、泡着喝即可，水温最好不要超过50℃ ， 这样可以充分利用青汁中所含的全部营养成分 。可以添加牛奶、豆乳外，苹果汁、柠檬汁、香蕉汁、蜂蜜等，味美又健康 。
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2、添加在必须加热的料理，比如青汁面条，汤菜中使用青汁的 。除了某些特殊的活性成分外，青汁粉中的其他营养成分还是会保留很多的 。
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