甲鱼怎么吃最壮阳功效 甲鱼怎么吃

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可以做红烧甲鱼、蒜子焖甲鱼、甲鱼汤等 , 以红烧甲鱼为例,所需食材有甲鱼、鸡蛋、大葱、生姜、小洋葱、蒜子、干辣椒、干花椒、黄豆酱、蚝油、白糖、味精、鸡精、胡椒粉、黄酒、酱油,共分为五个步骤,以下是红烧甲鱼的详细操作:
操作/步骤
1

烫掉老皮
用开水把外表的老皮烫掉 。
2
去掉内脏

甲鱼内脏脂肪去掉 , 剁成块,焯水备用 。
3
准备配料

准备大葱,生姜小洋葱,蒜子切好备用 。
4
锅中倒油
锅中加熟菜籽油 , 下入干辣椒、花椒、小洋葱、大葱、蒜、姜炒出香味,下入甲鱼 。
5
煮甲鱼
加黄豆酱、蚝油、料酒,炒出香味加适量的水没过甲鱼即可,下入鸡蛋炖煮15分钟即可 。

END
【甲鱼怎么吃最壮阳功效 甲鱼怎么吃】总结:以上就是关于甲鱼怎么吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助 。