鱼油到底能不能保护心血管？四种人不宜吃鱼油 _知识分享

关于鱼油能不能预防和治疗心脑血管疾病的问题，张大夫也常常被问起，今天集中给大家解答一下，希望对那些对这个问题有疑问的朋友们有帮助。

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【鱼油到底能不能保护心血管？四种人不宜吃鱼油】
鱼油因为富含ω-3多不饱和脂肪酸而名声大噪。主要作用是可以有效降低甘油三酯，同时2002年美国心脏协会曾经发文推荐冠心病患者每日口服鱼油。但是，到了后来，也有不同声音的出现。那么，关于鱼油这个问题，我们应该如何认识呢？哪些人群应该吃？哪些人群不应该吃呢？今天张大夫来集中说一下。

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1、普通人普通人应不应该吃鱼油补充ω-3多不饱和脂肪酸？很多研究都显示，普通人补充鱼油没有预防心血管疾病和脑血管疾病的作用。
2、糖尿病患者ORIGIN研究显示，糖尿病患者口服鱼油没有明显预防心脑血管疾病的作用。
3、可能发生冠心病的高危人群很多人具有多种冠心病危险因素，比如说高血压、糖尿病、肥胖、吸烟等等危险因素，可以判定为冠心病高危人群。这些人是否应该吃鱼油至今没有定论，大部分专家不认为这些人吃鱼油可以获益。
4、已经发生冠心病的人群大部分专家认为这一部分人群吃鱼油可以有效预防冠心病，推荐这部分人补充富含ω-3多不饱和脂肪酸的鱼油。
5、心衰患者研究显示，鱼油对于射血分数就降低的心力衰竭患者有帮助，对于那些射血分数没有降低的心衰患者没有明显益处。
6、心房颤动研究显示，房颤患者补充鱼油没有明显获益，不建议房颤患者常规补充鱼油。
总之，鱼油对于诊断了冠心病的患者和射血分数降低的心衰患者有益处，可以吃。其他心脑血管疾病患者暂时无需常规吃。关于鱼油对于心脑血管疾病影响，仍然需要更多的研究来证实。
希望我的介绍对您有所帮助。

鱼油到底能不能保护心血管？ 四种人不宜吃鱼油

鱼油到底能不能保护心血管？四种人不宜吃鱼油