做为小动物的肝脏,鸡肝具备丰富多彩的营养成分和健康保健作用,非常是假如常常吃鸡肝得话具备补血补气的特殊功效,特别适合女士 。鸡肝的做法有很多,辣椒炒鸡肝便是较为典型性的一种,口味刺激,令人意犹未尽,作法很非常值得我们学习培训 。那麼,辣椒炒鸡肝的做法是啥?下边我们来详尽掌握一些制做的全过程 。
原材料
鸡肝、圆葱、辣椒.盐、米酒、生抽、葱姜、辣椒干、麻椒、油辣椒、白砂糖、白胡椒粉.
实际操作
1、鸡肝切掉筋和猪板油,随后切成片.用生姜水稍泡后用流动性的冷水把里边的鲜血都浸洗干净.
【辣椒炒鸡肝的做法是什么】 2、解决好的鸡心,放盐,米酒,生抽抓匀腌渍.
3、圆葱,辣椒切片预留.
4、热锅上油,油烧后,下腌好的鸡心片炒至掉色后捞起来预留.
5、锅中余油再度烧开,下葱姜片,辣椒干段,麻椒炒至出香气.
6、下圆葱,青椒炒香.
7、再倒进鸡心,加一勺油辣椒翻匀,调少量盐,白砂糖调料后略加煸炒,撒少量白胡椒粉就可以出锅.
食物清单
原材料:鸡肝 300克,朝天椒 2个,调味品:食用油 25克,食盐 3克,五香粉 1克,鸡精 3克,米酒 10克,生抽酱油 10克,白砂糖 少量,葱末 3克,生姜沫 3克.
作法
1、将鸡肝清理干净,切割成片状装进盘里备用.2、将鸡肝放进开水锅中焯一下,捞起来,太凉,装进盘里备用.3、将青椒去蒂和籽,清理干净切割成片状,装进盘里备用.4、热锅加点油烧开,爆小香葱生姜沫,放进朝天椒片.5、煸炒匀称,倒进焯好的鸡肝片.6、添加米酒,食盐,生抽酱油,五香粉,白砂糖,少量冷水.7、将鸡肝煮熟,最终添加鸡精调料.8、起锅,装进盘里就可以
相关辣椒炒鸡肝的做法是啥的详细介绍,大伙儿应当学好了吧 。鸡肝带有丰富多彩的蛋白和维他命,是十分非常好的补血食物 。需要留意的是,除开要尽可能选购新鮮的鸡肝以外 , 在炒的全过程时要留意应用火灾,而且不适合時间太久,要不然非常容易影响鸡肝的口味 。
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