虾是很常见的一种食材 , 和鱼肉、鸡肉、牛肉等肉类食物是一样的 , 虾肉的蛋白质的含量很高 , 但是脂肪含量非常少 , 几乎是没有的 , 所以虾肉很受女性的欢迎 。而且虾肉的味道鲜美香甜 , 所以制作的方法也有很多 , 下面小编就给大家介绍几种虾汤的做法 。
【怎么做虾汤比较好?】方法一:
1、食材:小对虾8只、净花蛤肉100克、净蛏子肉100克、韭菜30克、面粉150克;
2、调味料:A:高汤1大碗、山椒水1大匙;B:盐、鸡粉、胡椒粉各1小匙 , 香油少许;
3、做法:
a、把小对虾放入沸水中汆烫一下 , 然后捞出 , 去掉头、壳 , 挑去沙肠 , 留虾尾;
b、把花蛤肉、蛏子肉在沸水中汆烫至熟;韭菜洗净 , 切末;
c、把面粉放在盆内 , 边加冷水边用筷子不停的搅动 , 制成面疙瘩;
d、在锅里放入A类调味料 , 烧沸 , 然后撇去上面的浮沫 , 加入面疙瘩 , 煮熟;
e、最后把花蛤肉和小对虾、蛏子肉放在面疙瘩上稍微煮一下 , 在撒上韭菜末 , 最后加入B类调味料 , 调味一下即可 。
食疗功效:这道食谱中虾的营养成分非常的丰富 , 蛋白质的含量也是非常高的 , 还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A等营养成分 , 而磷和钙对产妇及婴儿具有很好的补益功效 。
方法二:
1.将紫菜洗、撕开备用 。
2.鸡蛋打开 , 在碗里搅匀 。
3.虾皮洗净 , 加料酒浸泡10分钟 。
4.旺火将植物油烧热 , 倒入酱油炝锅 , 立即加水1碗 , 放入紫菜、虾皮煮10分钟 , 再放入蛋糊、醋略加搅动 , 蛋熟起锅 , 加入味精、香油即成 。
上文中介绍了几种虾汤的做法 , 因为每个人的口味不同 , 所以在制作的过程中可以根据自己的喜好 , 来加减配料 。另外虾肉除了做成虾汤以外 , 还有很多种做法 , 比如椒盐、白灼、清蒸、红烧、油焖、爆炒等 , 可以根据自己的口味选择做法 。
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