鸽子汤的滋补作用十分的好,特别是在在补肾壮阳补血补气层面功效较为显著,男士适度的喝些鸽子汤可以提升人体的免疫能力,可以有一定的补肾壮阳的作用,女士适度的喝一些鸽子汤,有非常好的补气补血的作用,有非常好的滋补养生美容养颜的功效,下边我们就来了解一下补肾壮阳幼鸽汤做法 。
提前准备幼鸽一只,提前准备黑木耳适当,提前准备平菇适当,提前准备一根淮山药,提前准备红枣适当,随后提前准备小量的枸杞子,提前准备葱姜和米酒 。
买回来的幼鸽褪毛,随后清理干净,把干香菇提早泡开,黑木耳提早泡开,锅中烧开,水开之后放进小量的米酒,随后把一整只清除过的幼鸽放进锅中,绰水,那样除去血沫,去去异味儿,捞起来沥干水份预留 。
提前准备一个石锅放进冷水,煮沸之后放进平菇,放进大枣,放进幼鸽,放进葱和姜,随后文火炖两个小时上下,在一个半小时的情况下再放黑木耳和枸杞子,在炖的全过程之中,把一根淮山药削去皮,随后切割成滚刀块儿,两个小时上下的情况下放进淮山药块,再文火炖20分钟,随后添加适量的盐来调料就可以吃完 。
【补肾鸽子汤的做法】 补肾壮阳幼鸽汤做法非常简单,以便提升补肾壮阳的作用,适度的放进红枣和淮山药及其枸杞子,那样补气补血补肾壮阳的功效会更加显著!补肾壮阳鸽子汤合适很多人喝,并且不容易造成 容易上火的状况,由于鸽子汤具备补而不燥的作用,对体质较为差,或是病后初愈的人适度的喝一些有非常好的调理和健康保健的功效 。
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