慢性胃炎可以吃海参吗 _小知识

胃炎是在生活中很常见的一种疾病，由于长期的饮食不规律和不好的生活习惯，会对胃部带来伤害，而像慢性胃炎这种疾病，最适宜的方法就是从日常生活中来进行治疗，饮食就是非常重要的，在治疗疾病的时候要选择适当的食疗方法，因为胃部的疾病是要养的，只有在平时多加注意才能够保护好自己的健康，那么，慢性胃炎可以吃海参吗，一起来看看吧。
生活调理对慢性胃炎患者是很重要的治疗方法。
【慢性胃炎可以吃海参吗】首先要避免有害因素的侵袭：即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴饮暴食，少服对胃肠有刺激性的药物等。其次，对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐，每顿不可过饱，不主张多餐，以免增加胃的负担。因此胃病患者饮食应遵循下述原则：
宜少宜精：宜少指不可过饥再吃东西，且吃东西一次不可过饱，不宜极渴时饮水，饮水一次不宜过多。晚饭宜少。宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物，尤其对于有消化不良的病人，要求食物要精工细作，富含营养。
宜温宜洁：宜温指胃病患者不可过食冷瓜果，也不能因畏凉食而吃热烫饮食，这对食道和胃的损伤也很大。宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差，应防止食物被污染，并注意食用器具的卫生。
宜鲜宜淡：宜鲜是指吃适量新鲜蔬菜和水果，新鲜蔬菜水果可防癌，同时也指吃新鲜的食物，不食腐烂变质的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中医讲淡味是养胃的，清淡素食既易于消化吸收，又利于胃病的恢复，而且可使人长寿。新鲜蔬菜五谷都为健胃佳品，但食用不可过量。
宜软宜缓：宜软指饭食、蔬菜、鱼肉之品宜软烂，不宜食油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物，既难于消化，而且有刺伤胃络之弊端。宜缓指细嚼慢咽，充分地咀嚼，唾液大量分泌，既有利于食物的消化吸收，又能有防癌和抗衰老的效果。
海参本身是温热性食物(小贴士：食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)温热性食物：在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病症）而部分慢性胃炎患者属于阳虚，气血虚或者痰湿体质(小贴士人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质) 。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物因此海参的温热性正可以中和慢性胃炎患者体内中的“寒”症。所以慢性胃炎人群可以吃海参等温热性的食物。
相信大家已经知道了慢性胃炎可以吃海参吗，相信大家已经了解了，另外想要告诉大家，胃部的疾病主要是要通过饮食来进行疗养，海参是可以来吃的，因为海参属于温热性的食物，除此之外还可以多喝一些莲子粥、桂圆石斛汤、瑞香汤等来保护胃部，大家要记得哦，要在生活中多加注意。