宝宝香蕉泥的正确做法是什么?

香蕉苹果是大家平常常常吃的新鲜水果,其营养成分比较丰富,例如含有维他命a及其丰富多彩的营养元素,吃苹果能够 提高抗病性工作能力,可以清热解毒润肠通便,可以推动肠胃蠕动等,大家都知道,香蕉苹果是非常容易消化吸收的,因此宝宝还可以吃苹果,但最好是制成香蕉泥给孩子吃 。
一、香蕉苹果泥怎么做给孩子吃
香蕉苹果含丰富多彩的钾和镁,多种营养元素和糖份、蛋白,矿物成分也很高,每100克香蕉苹果含蛋白1.2克,人体脂肪0.6克,碳水化合物化合物19.5克,膳食纤维0.9mg,钙9mg 。
原材料:
熟香蕉一根,1~2勺宝宝米粉,2勺奶水或是配方奶粉
作法:削皮后以汤勺刮取瓜瓤,再碾成糊状,或用研磨器碾成水果泥 。把米糊和奶混和后倒进香蕉苹果糊中拌和就可以 。依据需要和宝宝的爱好,调整黏稠 。
注:香蕉苹果一定应选烂熟的,还要现吃现做,以防霉变 。香蕉苹果寒性,小宝宝脾胃虚寒不适合多食 。
婴儿辅食制做
许多 母亲挑选在家里给宝宝自做宝宝辅食,充分考虑销售市场上的蔬菜水果绝大多数遭受化肥的环境污染,因此建议有标准的母亲买有机水果无公害蔬菜,要是没有过多挑选得话,那么就尽可能把农残降至最少 。
二、婴儿辅食香蕉苹果泥的做法流程
1、香蕉苹果切成片放进多功能料理机
2、碾磨捣烂
3、兑入一半温水调均匀就可以服用 。
小技巧
(新鲜水果谨记不必兑沸水)
应用的厨房用品:果汁机
隶属归类: 正餐家常小炒
三、释迦果核桃仁香蕉泥
原材料:释迦果1个、香蕉苹果2根、熟山核桃仁适当、新鲜牛奶20Ml 。作法:
1、提前准备食物 。
2、把山核桃用擀面棍擀碎 。
3、释迦果和香蕉苹果削皮切条 。
4、添加多功能料理机内再添加20ml新鲜牛奶 。
5、拌和成细致就可以 。
【宝宝香蕉泥的正确做法是什么?】 6、倒进碗内添加山核桃碎就可以上菜 。