在生活中鸡腿虽然是常见的食物 ， 但是在平时食用的时候很多人都是有争议的 ， 下面一起看一下哪些人不适合吃鸡腿呢 ， 这样我们才能搭配好饮食让身体变得健康 。
副作用
鸡腿无副作用 ， 鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ， 种类多 ， 而且消化率高 ， 很容易被人体吸收利用 ， 有增强体力、强壮身体的作用 。
禁忌人群
感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重、患有热毒疖肿者 ， 肥胖症、高血压、血脂偏高者、胆囊炎、胆石症患者忌食鸡腿 。
【哪些人不适合吃鸡腿？鸡腿的副作用有哪些】想要拥有健康的身体 ， 是有很多方面都需要注意的 ， 饮食是最重要的 ， 上面就是对哪些人不适合吃鸡腿的介绍 ， 希望我们在吃鸡腿能特别的注意调整 。
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