人生步入老年,该是可遇不可求的 。
千篇一律的健康指标,误人不浅!
老年体征的退行性变化,应该视为正常,何必当做病变?天天测血压、量体重,形成负担,为此食寝不安,反生大患 。
抗衰老?衰老岂能抗,天下哪有长生不老的灵丹妙药?
真善美,第一是真,有真才有善与美 。素面朝天是自信的美;薄施粉黛,是自尊的美 。
敬畏生命 。现代医学科技的发达,给与人类防治疾病和减缓痛苦的外力,有病就治,有药就吃 。过度的治疗,得到的是无尊严无意义的生命 。俗话说:久病床前无孝子 。一个“孝”字,真是对晚辈严酷的考验 。
人生苦短 。一个短,没有两个短 。半百是短,百岁还是短 。人生的来去,不过是幸运和遗憾的往复,不外是美好和烦恼的转换 。
过去的,感恩; 未来的,祈祷 。其实,能属于可以自主的东西很有限 。
请你想想:我们的先辈们,包括古往今来的多少了不起的人物,他们看过电视吗?用上手机吗?玩过微信吗? 今天的我们是多么幸运,偷着乐吧!
世间的美好多着呢,谁能享有完全?未来的精彩多着呢,谁能享有永远……
老年之福,不再是占有、贪婪;这个福,也不由你主观的设计、策划 。老来之福,在于随遇而安,及时行乐 。一切的一切,恰到好处,缺了不可,过了便错 。
生命是质量与数量的统一 。质量第一,数量并不是生命的唯一追求 。
长寿的前提,是能自理,是不麻烦、少麻烦他人 。不然,则如孔子所言:长寿多辱了 。“辱”就是失去了尊严 。
何为责任,老了还能做到不拖累儿女就是尽最大责任了,为人子女,没有不希望父母幸福健康的,让儿女们安心放心比给他们任何物质条件和经济帮助更重要!佛说:父母给孩子越多,孩子的福报越少 。不知道有几个父母开悟!
优雅地老去,那是文化的境界;体面地老去,那是物化的支撑 。二者的内涵太讲究了 。我想,还是心平气和从容地老去吧 。
有一个数据,不论你感不感兴趣,都应知道并建议你引为借鉴 。即,根据权威机构公布:全世界人均寿命为73.5岁,中国人均寿命80岁上下,女性高于男性 。按数值反观我们,也就是说还有20年左右的明天 。所以对我们而言,真正有趣味的岁月,也就只有十年左右 。
因此,要真正地把这几年过好,还真要认真地盘算一下,以求尽可能不留遗憾,少留遗憾 。所以应做好几件事:
一、没有去过但又非常想去看看的地方,一定要趁早去,别犹豫 。原因很简单,不是由于山高水长,而是自己力不从心的腿脚,将很快绊住自己 。
二、该抓紧办的事情,不论大小,一定不拖沓,抓紧办 。趁着我们还能“心血来潮”,有点“想起一出是一出”的激情,办了也就办了 。没办,大都也就办不成了 。
三、深藏心中的故事,不论酸甜苦辣一定要讲出来 。千万别等到你心中想讲可嘴巴却不听使唤的时候,因为那一天可能会来得很快 。
四、觉得应该记下来的事,一定要记录下来 。别老说自己不会写东西,因为文字不过是语言的物化,一般规律是:说话本身就是有声的文章 。
五、对青春时代曾一往情深但未结良缘的梦中人,一定要有表白,不论哪种形式 。哪怕只一句话也好 。
六、身体器官该省的地方,一定要匀乎着使用 。特别是胳膊腿有过硬伤的,要学会“省着用”,省着用就是在延长健康的保质期 。
七、以快乐为标准的随心所欲 。但心气不可太高,欲望不要过强,要将随心所欲与顺其自然、随遇而安结合起来 。
八、既要主观为自己、客观为别人,更要主观为别人、客观为自己 。因为在未来的日子里,主观的比重将不可避免地越来越小,最后连吃喝拉撒都要由人客观地来摆布了 。
我讲这些话绝不是消极,而是积极 。因为,就这点时间 。虽为老骥,仍志在百里,但伏枥远望,总要大江东去,金乌西坠 。何况还有许多无法预测的状况会不期而至,而这些状况多是冲减我们幸福指数的 。所以,就这点时间 。要让心中少点遗憾,多点满足,就是美丽人生 。趁现在还有这点时间,抓紧哟!
我们总以为自己是世界上最有家庭观念、最讲究亲情的种族之一,并且深深地为之自豪,但在老外的眼中,却未必如此 。
我澳洲的朋友谈起了中国人和澳洲人对家庭的重视 。没想到,那几位澳洲朋友说:“你别生气,其实,我们觉得你们中国人并不爱家,并不像你们自己说的这么注重家庭 。你们更爱金钱!”
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