芋头花的做法大全

芋头花是一种十分普遍的食物,因为芋头花之中带有丰富多彩的营养元素,并且芋头花的口味非常好,吃起來十分可口,因此许多 家中的饭桌上都是出現芋头花 。山芋花的做法也是各种各样的,还能够添加别的不一样的蔬菜水果等一起烹制,口味与众不同,令人招架不住 。那麼,山芋花的做法都有哪些呢?
【芋头花的做法大全】一、酱爆芋头花
原材料:芋头花,长茄子,辣椒,麻辣酱,生抽,白砂糖,盐,鸡精
作法:
1.将芋头花清洗后,将叶茎的筋络去除干净,撕成4-5公分长的段,顶部的花骨朵扒开,细心将花芯清
除,两侧的花骨朵还可以服用,撕成尺寸一致的段预留;图上芋头花管理中心含有白绿斑点状的即花芯 不可以服用两边绿黄两色的表皮为花骨朵一部分,是能够服用的;
2.再各自将四季豆切割成5公分长的段,辣椒切割成小块预留;
3.锅中中添加比平常烧菜多一倍的油,火灾加温到4成热时,转成低火,放进茄条爆锅,直至四季豆刚开始变松,随后放进芋头花段,一同煸炒至变松,沥油捞起来;
4.运用锅中的余油小火烤热,倒进一勺麻辣酱炒成辣椒油,随后放进以前煸好的四季豆及其芋头花炒匀,放进辣椒,15ml生抽、8克白砂糖;
5.炒成色调发红后盛出,依据自身口感再放进适当的鸡精、盐 。随后兴于碗中,放到炒锅中,再次用火灾蒸10-15分鐘就可以 。
二、四季豆芋头花
主要材料:四季豆1根、芋头花2根、
辅材:辣椒干、大蒜、姜片、盐、生抽、各少量香肠粒、1份老酱适当 。
1.准备好四季豆和芋头花 。把山芋花的花蕊摘出 。
2.把芋头花切割成小段预留 。把四季豆也切割成小段预留 。
3.再提前准备老酱1份 。辣椒干、蒜、姜,把辣椒干切割成段、切大蒜,切姜片 。
4.滚油放进辣椒干、姜、蒜、香肠粒 。然后放进切完的四季豆和芋头花放进盐,炒至五完善添加生抽出锅 。
5.放进炒锅中蒸10分钟 。四季豆山芋芋就熟透 。