吹空调为什么拉肚子怎么办 _小知识

夏天到了又到了吹空调的时候了，那么有的人吹空调就会拉肚子，那么吹空调为什么拉肚子?吹空调拉肚子怎么办?

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吹空调为什么拉肚子：
夏天不管是在公司、商场、医院，还是在家里，都有空调可以吹，空调的主要作用就是让周围的气温降下来，让人们觉得凉爽，因此，夏天的时候大家也都喜欢呆在空调房里，但是有些人会出现肚子痛、拉肚子的情况，出现这种症状就说明你的身体比较虚。空调吹出来的是寒气，如果身体抵抗力比较好的人吹着凉爽，不会有什么事儿，但是如果你的身体比较虚，很容易着凉，受寒后就会出现腹痛、腹泻的情况。一般情况下，吹空调出现腹痛、腹泻的人脾肾阳虚。我们的肠胃对温度的刺激是比较敏感的，当你突然从炎热的环境进入到寒凉的环境，这种气温的差异会影响到我们的肠胃功能，会导致你的肠胃道蠕动加快，身体差的人会导致肠胃道痉挛，从而出现肚子痛、拉肚子的情况。而有些人肠胃耐受力比较强，他们吹空调就没有什么不适症状。
【吹空调为什么拉肚子怎么办】

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吹空调拉肚子怎么办：
1、注意保暖。如果你吹空调容易肚子痛的话，首先第一步就是要注意保暖，特别是腹部的保暖，最好能披件外套，或者盖个披肩，同时也要注意脚部的保暖，穿裙子的女性可以在腿上盖件毛毯。
2、喝热水。在空调房里，气温已经很低了，这个时候就不要再喝凉水、冰水，喝凉水、冰水的话对你的肠胃又是一种刺激，会加重你腹痛、腹泻的症状，这个时候你应该多喝温开水，减少肠胃的刺激。
3、喝红糖水。红糖具有暖胃的功效，喝点红糖水可以防治吹空调拉肚子，也可以在红糖水里加入姜片。
4、热水袋暖胃部、腹部。回到家中，我们可以躺在床上，然后用热水袋放在胃部、腹部，来暖胃。
5、注意饮食，平时要少吃生冷的食物，辛辣的食物也要少吃，多吃水果和蔬菜。
好了，关于吹空调的介绍就到这里了，小伙伴们你们都了解清楚了吧。