6、茄子
【八月份吃什么蔬菜好立秋时令蔬菜有哪些】夏季是茄子上市的季节 ， 你知道茄子的功效吗?茄子的紫色皮中含有丰富的维生素、维生素 ， 是其他蔬菜无法比拟的 。其中维生素具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用 ， 对高血压、动脉硬化及坏血病患者 ， 均有一定的预防作用 。而茄子纤维中所含的特殊物质 ， 具有降低胆固醇的功效 。
好了 ， 关于八月份的时令蔬菜就介绍到这里了 ， 小伙伴们你们都了解清楚了吧 ， 多吃蔬菜身体好 。
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