今日去农贸市场买来两条鱼 , 倪子鱼 。我是对着它的鱼皮去买的 , 许多 人觉得它不能吃 , 我今天就改变大家的见解 , 实际上鱼皮 , 是鱼的浮沉人体器官 , 经剖制晾干而成 。一般有鲟龙鱼肚、鲵子鱼皮等 , 属四大海味之一 , 近现代被纳入“八珍”之一 。鱼皮也是入菜的經典颗粒饲料 。下边就是我常常做的一道菜:玉兰鱼皮 。
主要材料:鱼皮100克,蛋清75克
辅材:香肠10克,油菜心50克,
调味品:米酒10克,盐3克,味精2克,白胡椒粉2克,动物油(提练)5克,食用油15克,猪板油5克,木薯淀粉(苞米)3克,小葱5克,姜2克
作法:
【鱼肚食用方法是什么呢】1. 鱼皮切割成斜刀长格子 , 用木薯淀粉翻拌 , 30分钟后自来水清洗 , 随后绰水;
2. 熟火腿切末;
3. 油菜心清洗后绰水;
4.蛋清放置碗内 , 加食盐、味精、木薯淀粉搅拌 , 用湿热的油炒一片 , 变成玉兰状;
5. 鱼皮用奶汤焯一下捞起来;
6. 锅中置火上 , 添底油 , 放入葱段、生姜片爆锅出香气 , 再放入奶汤和鱼皮 , 用食盐、味精调好口感 , 挪到文火烧起10分钟上下;
7. 取下葱段、生姜片 , 再将炒好的玉兰倒进炒匀;
8. 用玉米面粉水淀粉勾芡 , 淋些猪板油就可以摆盘 , 香肠末撒在上面;
9. 油菜心用奶汤、食盐、米酒、味精烧至进味 , 围在鱼皮周围 。
我的妈妈自小就文化教育我 , 好东西就需要懂得分享 。喜欢吃鱼的盆友 , 之后千万别再把那么好的食物给丢弃了 , 它的味儿真的很不错 , 每一次我侄子回来的情况下 , 它是他必吃的一道菜 。
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