说到鱼胶便会想起女士,的确鱼胶较大 的功效便是滋补养生美容养颜、防衰老,因而来到一定的年龄层鱼胶就变成女士的平时品 。鱼胶并并不是仅仅单吃,他配搭鸡脯肉、冬虫夏草、棒骨、梨子、幼鸽这些全是美味可口又滋补养生的 。绝大多数的食用方法全是制成滋补汤的方式,不仅仅仅养颜美容,针对肠胃等内脏器官等都是有滋补养生的实际效果 。
(一)、花 胶 煲 鸡
生产作用疫苗:滋补养生美容养颜 持续衰退
1、鱼胶提早用凉水浸泡
2、鱼胶与葱姜水同煮15分鐘,捞起来断开
3、鸡一整只入锅焯水,水滚后5分鐘捞起来
4、添加川芎10克,枸杞子15粒,姜5片
5、添加花雕酒10Ml除腥及吊味
6、低火烧开后转文火,煲炖3-4钟头
(二)、花 胶 炖 老 鸡
生产作用疫苗:滋补养生美容养颜
1、柴鸡一只清洗下锅
2、鱼胶约20克泡软剁碎
3、添加小枣3颗、茯苓一小块、瑶柱适当
4、加水烧开、撇掉乳沫、转文火炖3钟头
(三)、花 胶 虫 草 花 大 骨 汤
生产作用疫苗:滋阴养颜 补肾壮阳养肝 增强免疫
1、鱼胶20克上下提早冷小水泡软
2、鱼胶与葱姜水同煮15分鐘,捞起来切条
3、棒骨400克焯水5分鐘,捞起来备用
4、添加虫花草植物10克上下,干山药2-3片
5、放水烧开转文火煲炖约2钟头
(四)、花 胶 炖 雪 梨
生产作用疫苗:香甜润肺止咳
1、鱼胶提早用凉水浸泡
2、泡软的鱼胶生姜片、葱段同煮15分鐘
3、煮好的鱼胶切片,梨子削皮切片
4、原材料放进炖锅,加适度的水、枸杞子
5、隔水蒸炖2钟头,加老冰糖
(五)、花 胶 当 归 炖 鸽 子
生产作用疫苗:补血补气治病 滋阴养颜
1、鱼胶40-50克(1人2次份量)泡软切条
2、乳鸽一只清洗后分四块,焯水
3、添加川芎、干桂圆、枸杞子、姜片适当
4、放水烧开转文火煲炖约2钟头
(六)、青 木 瓜 椰 子 煲 花 胶 汤
生产作用疫苗:美容护肤瘦身减肥 滋阴润燥
1、青木瓜一个,清洗削皮切一小块
2、老椰子去壳子,留有乳白色椰子肉切小
3、椰子汁一起放进锅中熬汤
4、放水,放进鱼胶、青木瓜和椰子肉5、汤滚后转文火煲40分钟
(七)、花 胶 花 菇 响 螺 煲 鸡 汤
生产作用疫苗:滋阴养颜 健脾胃益胃
1、鱼胶与响螺片用清小水泡发一晚
2、姜片3片和泡好的鱼胶响螺同煮20分钟
3、鱼胶裁成段,响螺片剪条形,泡冷水
4、鸡1只削皮,鸡爪10只去手指甲,焯水
5、草菇去蒂,添加干山药、枸杞子、茯苓
6、放水文火烧开后转慢火煲1.5-2钟头
(八)、花 胶 煲 鸡 脚
生产作用疫苗:清润美容养颜 补气血补脚力
1、鱼胶150克(3-5人流量)用清小水泡软
2、鱼胶和鸡爪200克放水盖上煮滚,焯水
3、再次引入冷水,添加适量的九层塔,煮滚
4、整锅倒进电炖盅,炖2钟头,加鸡精粉调料
(九)、花 胶 洋 参 炖 乌 鸡
生产作用疫苗:养颜美容 增强体质
1、鱼胶用凉水浸泡至变松,裁切适合尺寸
2、鱼胶放进加了2匙米酒的开水中滚5分鐘
3、乌骨鸡一整只清洗焯水,捞起来备用
4、放水火灾烧开后转文火炖1个三十分钟
5、加适当枸杞子、放盐调料,再炖15分鐘
(十)、花 胶 瑶 柱 粥
生产作用疫苗: 补气补血 健脾胃柔肝
1、鱼胶用凉水浸泡至软
2、瑶柱清洗后用开水浸泡30分钟
3、腰椎骨清洗焯水,煲2钟头,骨骼捞出
4、大骨汤中添加鱼胶瑶柱,煲1钟头
5、倒进稻米,低火煮至米盛开变浓稠
【花胶可以煲什么汤】 6、添加适量盐,鸡精粉、白胡椒粉、撒上葱段
- 犯困的季节喝咖啡可以提神 不适合喝咖啡要注意忌口
- 锦鲤混养最佳搭配
- 樟脑丸可以除臭吗 家里最多能放几颗
- 狗狗可以吃人参果吗
- 狗狗可以上高铁吗
- 幼犬可以穿衣服睡觉吗
- 真丝面料怎么洗不掉色可以熨烫吗
- 看视频app哪个好 可以免费追剧的app推荐
- 5G Standalone有什么用?哪些用户可以使用?
- iPhone 信息发送后多长时间内可以撤回或编辑?