番茄元子汤的做法

番茄营养是十分丰富的 , 不仅含有丰富的维生素c , 并且番茄的番茄素能有效的抗衰老 , 所以不管女性还是男性 , 多食用番茄是由很好的抗衰老作用的 。番茄的日常食用方法是很多的 , 不仅可以和各种食材搭配 , 还能做出汤鲜味美的番茄元子汤 , 媛子就是我们平常所说的丸子 , 现在我们就来看看番茄元子汤的做法 。
番茄元子汤的做法
做法一
1.猪肉馅中加入1/2茶匙食盐和1汤匙红薯淀粉 , 再加点清水顺十针方向搅拌上劲
2.西红柿去皮后切滚刀
3.锅里倒1汤匙植物油 , 油烧热以后 , 将西红柿倒进去
4.小火慢慢炒 , 炒五分钟左右 , 炒至番茄出沙 , 这样熬出来的汤非常浓郁
5.再加入适量清水熬煮10分钟后
6.左手挤丸子 , 右手用汤匙将挤出的丸子放入汤中
7.丸子全部入锅后 , 用中火煮熟丸子 , 调入适量盐即可出锅 , 这道汤不需要加任何鸡粉、味精就很鲜美
做法二
1、西红柿洗净 , 去皮(可免) , 切大块 。
2、肉馅加葱花 , 盐 , 蛋清(或全蛋) , 淀粉 , 顺一个方向搅打 。如果喜欢丸子口感软些就多打一会儿 , 如果喜欢丸子有些嚼头可以不打 , 随自己喜好哈 。
3、开大火 , 锅中放几滴油 , 烧热后放入西红柿和姜 , 翻炒一两分钟;这一步是能否熬出浓汤的关键哦!
4、加水 , 小火慢慢炖15-20分钟左右 , 这个时候 , 已经出来浓浓的西红柿汤了 。
5、将肉馅挤成丸子 , 挨个放入汤中 , 等水开后 , 丸子都浮起来 , 就OK了 。
【番茄元子汤的做法】番茄元子汤的做法我们现在已经了解了 , 想要汤美可以撒些翠绿的小葱花 , 这样就起到了提味的作用 。很多人不会去皮 , 也不会切滚刀 , 建议番茄去皮前可以用热水烫一下 , 这样就能撕去番茄上的皮了 。并且要炒出沙才能让汤浓郁 。