柚子含有丰富的营养价值 , 也是人们喜欢吃的一种水果 , 但是柚子的挑选是有讲究的 , 下面360常识网就教大家如何挑选新鲜好吃的柚子 。
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什么样的柚子好吃?怎样挑选柚子
柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效 , 可促进伤口愈合 , 对败血症等有良好的辅助疗效 。此外 , 柚子含有生理活性物质皮甙 , 可降低血液的黏滞度 , 减少血栓的形成 , 故而对脑血管疾病 , 如脑血栓、中风等也有较好的预防作用 。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分 , 更是糖尿病患者的理想食品 。
怎样挑选柚子
1、较重的柚子好吃:
较重的柚子含水分较多 , 所以比较好吃 , 同样大小的柚子 , 先用右手掂量下 , 再掂量第二个 , 注意不要同时使用左右手比较 , 因为左右手的感觉阈限不同 。最好是使用秤量一下 。
2、上尖下宽的柚子比较好吃:
如果上面的颈部比较长 , 则说明肉少皮多 , 最好选择颈短、扁圆形、底部平的柚子 。
3、水分多的柚子好吃:
可切开柚子 , 查看柚子果肉水分 , 如果柚子果肉较干 , 吃起来会太硬、太涩 , 缺少甜味 。
4、表皮细腻光滑的柚子比较好吃:
柚子的表皮如果比较粗糙、太黄 , 可能是因为放置时间较长或者生长的不好 , 表皮细洁、成淡黄或橙黄色的柚子成熟好 , 汁多味甜 。
5、表皮薄的柚子好吃:
用刀子切开柚子 , 如果皮比较厚说明不会太好吃 , 好吃的柚子一般皮比较薄 。或者用手按下表皮 , 如果较硬说明皮薄 , 较软说明皮厚 。
柚子的食用禁忌
1、服抗过敏药时吃柚子 , 病人轻则会出现头昏、心悸、心律失常、心室纤维颤动等症状 , 严重的还会导致猝死 , 所以 , 服抗过敏药时不要吃柚子 。吃柚子时不能同时服用的药物还有:冠心病常用的钙离子拮抗剂、降血脂药 , 消化系统常用的西沙必利及含咖啡因的解热镇痛药物等 。
【什么样的柚子好吃?怎样挑选柚子】2、服避孕药的女性应忌食 。美国一项研究显示 , 柚子对避孕药的影响最为突出 。专家称“如果服用了避孕药的妇女 , 在性生活后食用1~2个柚子 , 或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药 , 那么她就有可能成为一名母亲 , 原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收 。”
3、柚子中含有大量的钾 , 肾病患者服用要在医生指导下才可以 。
4、柚子性寒 , 脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻 , 故身体虚寒的人不宜多吃 。
5、高血压患者服药莫吃柚子 。专家建议 , 在服用降压药期间 , 不要吃柚子或饮用柚子汁 , 否则可产生血压骤降等严重的毒副反应 。
6、柚子中含有一种不知名的活性物质 , 对人体肠道的一种酶有抑制作用 , 使药物正常代谢受到干扰 , 令血液浓度明显增高 。影响肝脏解毒 , 使肝功能受到损害 , 还可能引起其他不良反应 , 甚至发生中毒 。
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