菊花茶在大家的认知里就是夏日清热解暑的饮品 , 但是其实它的功效不仅仅如此而已 , 菊花茶的功效还有很多 , 下面我们来看看菊花茶的功效与作用和禁忌人群 。
菊花茶的功效与作用
1.清热解火、消暑 。菊花茶是最佳的降火良药 , 比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症 , 只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用 。
2.防止眼睛疲劳 。平常就可以泡一杯菊花茶来喝 , 能使眼睛疲劳的症状消退 , 如果每天喝三到四杯的菊花茶 , 对恢复视力也有帮助 。
3.明目养神 。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目 , 还能够起到养神的作用 , 对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦 , 绝对是有益处的哦 。
4.防止辐射 。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射 , 对于大部分的上班族而言 , 经常对着电脑过久的话 , 就应该多喝菊花茶 , 这样能够抵触电脑的辐射 。
5.杀菌消炎 。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌 , 能够达到很好的抑制的作用 。
6.消除眼睛浮肿 。对于经常熬夜的朋友而言 , 早上起床后眼睛会出现浮肿的现象 , 可以用菊花茶来消除浮肿 , 用棉签蘸取适量的菊花茶 , 涂于眼睛的四周 , 能够起到消除浮肿的作用 。
7.抗衰老 。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦 , 菊花茶也是一种保健茶 , 日常生活中可以多喝些 。
菊花茶的禁忌人群
1.孕妇
菊花茶性寒、味甘 , 有极好的祛除火气之效 , 但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱 , 食用菊花茶容易刺激肠胃 , 引起肚疼腹泻等症状 , 不利于胎儿的健康成长 。
2.过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏 , 如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象 。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用 , 对自己的健康不利 。
【菊花茶有7大功效 这5类人千万别喝!】3.寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下 , 即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状 , 菊花茶性寒 , 只会加重其症状 , 对健康不利 。
4.老人及儿童
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇 , 夏季食用并无大碍 , 但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱 , 喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性 , 老人需慎重 。
小孩处在生长发育的高峰期 , 阳气正当时 , 喝菊花茶有削减阳气之效 , 最好禁止食用 。
5.伤寒感冒者
一般情况下 , 伤寒感冒者都是因为着凉引起的 , 而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝 , 另外 , 感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了 。
因为菊花茶有刺激胃酸分泌 , 加重咽喉炎症的作用 , 延缓患者复原的时间、降低复原的质量 。
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