有的宝妈经常挤奶存奶 , 不是因为自己会不在宝宝身边 , 而是因为奶水太多 , 不挤出来容易堵奶 , 倒掉又觉得可惜 , 所以会存起来 。
其实宝妈们可以开发一些母乳的其他用途 , 让这些奶水物尽其用 , 避免到期之后依然是被扔掉的命运 。首先就是可以捐给残疾宝宝协会等多种协会 , 让没有母乳的宝宝也能吃到母乳 , 或者给亲朋好友家母乳不足的宝妈 , 注意叮嘱他们喂宝宝喝之前先消毒 。
其次是可以用来洗脸、洗澡 , 就像很多人喜欢用牛奶来沐浴护肤 。干皮的宝妈有用牛奶洗脸的习惯话 , 可以在洗澡时倒入一些母乳 , 母乳中的油脂可以起到一定的滋润作用 , 洗完脸注意将脸上残留的母乳清洁干净 。
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还可以用来给宝宝做辅食 , 很多辅食食材经常用到奶粉 , 如果母乳充足 , 用母乳也是可以的 。比如母乳布丁:准备米粉或生蛋黄 , 将母乳倒入其中打散搅匀 , 然后用滤网过滤一下 , 小火蒸10分钟就可以了 。
用母乳代替水 , 可以提高辅食的营养含量 , 赋予辅食一股熟悉的奶味 , 提高宝宝接受力 。
不过不要把母乳当成“药水”给孩子乱抹 , 尤其是眼睛等敏感的地方 , 母乳中蛋白质等营养含量丰富 , 容易滋生细菌 。
看来 , 奶水不足有不足的痛苦 , 奶水充足也有充足的烦恼 , 不过多了总比少了好 。有新鲜的母乳还是尽量给宝宝吃新鲜的 。
冷冻 , 解冻 , 温奶 , 这些步骤确实有很多需要注意的地方 , 不过如果是需要上班的背奶妈妈 , 这些储存和温奶等方式 , 确实可以帮忙实现可以不带宝宝的活动自由 , 不过自己和家人就要辛苦一些了 , 但是为了母乳喂养和宝妈上班实现双全 , 这些都是值得的 。
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