适合心脏病患者的饮食有哪些呢?


心脏疾病在中老年人群中可是非常常见的一种疾病了,如果大家能学会利用饮食来加强自己的心脏功能和保护心脏的健康,对于控制病情和预防疾病突发可是非常有用的,那么适合心脏病患者的饮食有哪些呢?
一、米汤 米汤是心脏病患者应信赖的饮料 。取四倍于做干饭的水量,米和水浸泡一夜才煮制 。煮好后,将饭粒滤掉,存冰箱内,全天啜饮 。食米汤要慢慢啜饮,切忌倾盆似的向喉管里灌 。为了取得最好的疗效,最好在两餐之间饮用,而不是在吃饭时服用 。因为那样服用会把胃酶稀释,不利消化 。如制热饮可加糖,如想味道更好,还可加入柠檬汁 。
二、绝妙的生物黄酮饮料【适合心脏病患者的饮食有哪些呢?】 将12个柑桔和1个柠檬切碎,连皮带肉及种子一起放进搅拌器,就可制得可口的自然饮料 。这种饮料里含的生物黄酮很丰富 。生物黄酮属于维生素C族,是治疗感冒、抗感染的自然良药,它既能防止也能治疗全身出血、急性关节风湿病、毛细血管过细或过于脆弱以及易于流产的子宫病,对治疗心脏病也是一种最好的饮料 。它可与米汤交替服用 。心脏病患者服用生物黄酮类饮料不要太多,特别是在与米汤交替服用的情况下 。
三、西瓜 西瓜是治疗心脏病的有益“饮料食品” 。西瓜是很好的“利尿剂”,并且无副作用 。将西瓜切成小碎片,像吃炒米花那样整片送入嘴里,每隔几分钟吃一小片 。另外,如吃饭时离不开饮料的话,可在盘子旁边放一块西瓜,以取代平日的开水或别的饮料 。
四、葵花子 摄入60克葵花子,就是一顿最好的蛋白小餐 。用前,葵花子必须洗净,去壳 。安假牙的老年病人可捣烂服用 。也可将葵花子加在凉拌菜上,再浇上麦芽油,这样的营养品可作正餐用 。南瓜子可作葵花子的代用品,这种食物尤其适合那些患有前列腺炎的病人 。
不同疾病的人群有着不同的饮食重点和饮食方法,掌握这些方法才能帮助自己快速的摆脱疾病,特别是对于控制疾病会起到非常好的作用 。
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