在日常与人打交道的过程中,我们总会遇见这样的人:他们说话支支吾吾而且声音很小,常常要凑近才能听清,并且在交谈过程中眼神躲闪、不敢直视,总是极力避免目光接触 。
这些行为特征往往可以反映一个人内在的性格特质,他们可能是自卑、害羞、缺乏社交经验 。
但这些并不足以概括他们的人格特征,从心理学的角度出发,我们可以对此进行更为全面的分析 。
从行为心理学的角度分析,一个人的眼神和动作常会泄露他内心的真实想法,根据行为心理学家的研究调查显示:在通常情况下,一个人 80%的心理活动和个性特征,都能从眼神和肢体语言中被识别出来 。
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这就说明,如果想要了解一个人的真实性格,那么他身体上的反应也许比语言和情绪更可靠 。
我们每个人都是发展中的个体,从早期的原生家庭教育环境到青年时期的个体差异分化 。
我们的自我心理始终处于发展的状态,知道成年之后我们形成了自己的主要性格特征,我们的个性和与人相处的方式方法才相对固定下来 。
所以,相比于那些在任何社交场合都能够游刃有余、落落大方、知始知止、侃侃而谈的社交达人来说,内心的自卑和怯懦等性格缺陷更值得我们引起重视 。
当我们自己或是身边的人在交流过程中经常表现得说话声音小、不敢直视对方、眼神躲闪的时候,这通常代表了他们内心真实的情绪和想法 。
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根据行为心理学的研究调查显示,人情感系统的启动,通常会比大脑理性分析系统的启动快7-10秒,肌体反应作为生物体的第一反应,天生难以伪装 。这就说明,在我们的身体接收到外界的信息和刺激的时候,在7-10秒内我们的肌体反应都是自然而然、毫无掩饰的 。
相比于身体的反应,如果我们在与人交流的过程中观察细致,会发现眼神的反应速度更快也更加直接,所展现的信息也更为丰富 。
针对眼神的研究,心理学界较为深入的是比较心理学,目前主要的研究方向是眼球的移动方向、眨眼频率以及瞳孔的变化 。
德国心理学家理查德·森根据实验得出的调查结论显示,人与人之间的眼神接触,会极大地影响内向性格人的交际状态 。
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【眼神躲闪不敢直视心理学解释 眼神躲闪的人是有心理问题吗】由此我们也可以得出,在与人交流的时候,说话声音小、眼神飘忽不定是内在自我低价值感的表现 。
但如果想要剖析其深层原因,就要引入心理学上的另一个概念:自我效能感 。
这也解释了为什么很多心理疾病患者我们仅靠眼神就可以分辨出来,因为他们大多都有眼神飘忽不定的共同特征,只需要仔细观察,从眼神判断一个人的真实状态并不难 。
当我们讨论在人际交往中说话声音小、不敢直视对方的眼睛,往往是潜在的严重的人格缺陷这一结论的时候,通常指的是这一类人在一些特定的情境之下,会产生紧张、不自信的心理 。
逃避着交谈对象的目光,这时他们心里想的,往往是如何尽快结束与他人的谈话、怎样从这样的社交情境下脱身 。
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可想而知,在日常生活中,如果我们在与他人谈话时说话吞吞吐吐、眼神飘忽不定,不管是我们自身还是与我们沟通的对方,都会感觉到尴尬、不自然 。
现代社会行为心理学家针对这一类人的表现也给出了学术上的定义,他们给出了肯定的结论,认为在交流过程中躲避目光接触是自卑的表现 。
18世纪的奥地利心理学家塔克波夫也通过实验调查发现,说话时眼神飘忽、不敢对视的人,在心理方面或多或少地存在着不自信、自卑的性格缺陷 。
眼睛是心灵的窗户,这句话相信很多人都深有体会,在和要好的朋友交流的过程中,往往彼此一个眼神就知道对方此刻的想法是什么 。
那么当一个人在说话的时候躲避与他人的眼神交流,则很有可能是在压抑自己的内心,难以接受将真实的自己袒露在别人面前,从而选择了伪装自己 。
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由此我们也可以得出,在与人交流的时候,说话声音小、眼神飘忽不定是内在自我低价值感的表现 。但如果想要剖析其深层原因,就要引入心理学上的另一个概念:自我效能感 。
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