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让你运气越来越好的4个小方法:
每天写感恩日记 。(最容易最有效的改运方式)感恩是非常重要的一件事 。如果你真的发自内心地感恩一个人,你的心里一定会非常快乐对吗?感恩是让人快乐的最简单的方法,而且也是改变命运最快的方式 。
以前,我和老公的关系并不好,总是觉得他挣的钱太少了,不求上进,不讲卫生 。心里全是他的坏处 。我越来越讨厌他,甚至都不愿意和他坐在一起 。
后来,我开始写感恩日记 。为了改善和老公的关系,我每天留意老公为我的付出,并用感恩日记的方式写出来 。我发现,要感恩的太多了 。
我感恩老公每天晚上不管多晚都会接我下班,感恩老公下班后还要做饭给我吃,感恩老公总是把每个月的工资交到我手上,感恩老公从不对我发脾气 。。。。。。
当我坚持一段时间,我发现老公真的对我太好了,而原来一直被我无限放大的缺点也变得微不足道 。我和老公的感情也一直越来越好,老公也对我比以前更好了 。
这个方法,我也用在我的婆婆,我的朋友,我的同事身上,甚至用到金钱方面,对这些方面都进行感恩,我发现我各个方面都变得越来越好 。
感恩其实很简单,去感谢别人对你的好,你就会收获更多的好运 。而且,这个方法很容易操作,我一般每天坚持写10条以上的感恩,在心中真诚地表达感谢 。
当然,也可以写得更多 。要让这个方法真正发挥威力,关键还在于你的坚持 。
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每天坚持收拾房间 。也许有的人会说,这也能改变运气?当然!试想一下,如果你每天走进一个非常肮脏的家,你的心情会好吗?也许好好的心情也会被破坏掉 。
环境对一个人有很大的影响,环境能产生磁场 。如果环境特别好,会产生好的磁场来滋养你 。
举个简单的例子,为什么很多去美容院的女士一到美容院心情容易变好?干净整洁的环境,还有让人放松的音乐,甚至还有让人感到心情愉悦的香薰,这些都让人心情变好 。
心情好了,你就会快乐地和人交往,快乐地工作,快乐地和老公沟通,快乐地陪伴孩子,对吗?然后,一切都会变得越来越好 。
所以,每天坚持收拾房间吧 。家不在奢华,在于干净简单 。你也可以点上你喜欢的香薰,放上你喜欢的音乐 。当整个家都变得干净、清爽时,我相信,你的心情一定会变好 。心情好了,运气就会好 。
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每天对自己说:我真的很不错!心理暗示对一个人有很重要的影响 。如果经常进行正面的心理暗示,你便能立刻获得力量 。不信?那请你试试看,请你现在就在心里说,“我真的很不错!”
请观察一下,你内心此时的感受,你是不是会感到快乐呢?是不是会感到更自信呢?当然,你也可以对自己说,我真的很棒!如果是女士,你可以对自己说,我真的很美 。
自我暗示不是臭美,而是让自己变得自信和快乐的一种方法 。当你更加自信和快乐的时候,你的运气当然就越来越好了,对吗?
你可以不相信我说的 。但你可以自己验证啊!不过,这些方法需要长期坚持 。你不需要整天在那里念这句话,而是记起来的时候,念一下就可以,或者把它写在某个醒目的地方,写在你的床头都是不错的 。
试试看吧,反正也不花你一分钱,对吗?
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经常在心里念四句话:对不起,请原谅,谢谢你,我爱你 。当你心情不好或者心里有各种情绪时,如果你不愿意使用体验情绪的方法,可以念这四句话 。不要去管为什么,只管念就行了,直到你的心情变好为止 。
你可以把它当成你每次心情不好的创可贴 。当你使用这四句话成一种习惯的时候,它将在你的人生发挥巨大的作用,足以改变你的人生 。它也改变了无数人的人生 。
以上几种方法是我经常用到的,其中,感恩日记是一直在写的 。它真的对我的人生发挥了巨大的作用,让我意识到我是多么富足和幸福,有那么多人爱着我 。
我现在最常用的方法,就是体验情绪和写感恩日记 。体验情绪已经在其他的文章中讲过很多次了 。
不过,需要说明的一点就是,无论什么方法,都需要坚持一段时间,才会看到效果 。其中,写感恩日记是见效最快的 。
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