小孩不会跳绳有什么方法小孩怎么学跳绳,跳绳的技巧 _知识分享

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最近，一位1年前咨询过我的家长，在微信问我：“现在孩子6岁了，在家时间很多，我想让他学跳绳，因为有很多家长让孩子跳绳，说又能长高，又能提升专注力。但我的孩子学跳绳几天了，一点进展都没有，一次都没成功，我还因此骂孩子不认真练，现在孩子不肯学跳绳了。”
这位家长之所以想让孩子跳绳，因为孩子患有注意力缺陷多动障碍，想通过跳绳来改善孩子的情况。
现在有些医生也是建议孩子多跳绳，很多家长也在做。但这位家长忽略了自己孩子还伴随有运动协调困难。
动作协调障碍是指儿童在动作协调上出现问题，患者的动作协调发展与其年龄及智能发展不相符，有运动协调障碍的孩子，有些在大的肢体动作上不协调，有些在精细动作上有问题，有些孩子可能两者皆有。
【小孩不会跳绳有什么方法小孩怎么学跳绳,跳绳的技巧】跳绳固然好，但也不是不可或缺；别人家练习跳绳的方法好，但不一定适合你的孩子。家长了解运动协调困难，才能让孩子在学跳绳这件事上事半功倍。
教孩子学习跳绳是一件特别谨慎的事，对于运动协调能力差的孩子，家长首先要认清以下误区。
误区一：盲目对比

别人家的孩子1天就学会了，我家孩子怎么学了一个星期了，还是学不会？
你同学小林都是用这个方法学会的，你怎么就学不来呢？

很多家长都会把自己的孩子和别人的孩子进行比较，学会跳绳的时间要比较，学跳绳的方法也比较。
如此不按实际情况，忽略孩子的真实水平和能力，盲目进行对比，会给家长会造成更多的焦虑，给孩子也会造成焦虑和打击他的信心。
有一个调查资料表明，孩子在回答“最烦父母做什么事”时，排在前三名的是：叨唠，批评，拿自己与别人比较。
所以当父母在跳绳这件事上经常拿孩子与他人比，会产生自卑和抵触情绪。因为，孩子愿意去学的时候，表明他有想学好的心。有些孩子不是不想努力，而是因各种原因达不到你所期望的目标。
对比，除了让孩子自惭形秽，抬不起头外，也极大地刺伤了他的自尊心。当这样的比较多了，孩子听麻木了，自尊也没了，自然不会求上进了。

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误区二：跳绳不好是不认真不努力运动生理学家们发现：
人的运动机能的发育差异是由先天和后天两种因素造成的。先天的人种间的差异，性别间的差异，以及个人间的差异影响了人的运动机能的水平。
有运动协调困难的孩子，存在先天的不足：肢体不协调，当他们学跳绳的时候，失败的次数会更多。有些运动协调障碍严重的孩子，连跳跃起来都难。
在大家眼里，跳起来，双手甩绳子过去，这样的动作是很简单。但当中包含了孩子的下肢力量、上肢力量、手脚协调、手眼协调、整体肢体协调、空间位置判断这些要素，其中一个方面的能力弱，孩子学跳绳都会很困难。

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所以家长要观察，弄清楚原因。不要看到孩子学不会就说是不认真不努力，不要看到孩子不能连续跳跃就说孩子态度有问题。
哈利波特的扮演者—丹尼尔·雷德克里夫就是患有运动协调障碍，丹尼尔在接受采访人员采访的时候说过：自己上学的时候就觉得比其他同学要辛苦，我很努力去做，但都做不好，像废物一样，骑车、书写、踢球等活动中都有一些困难，甚至连绑鞋带这样简单的动作也是很大的挑战。
所以家长看到孩子学不会，要观察其原因，不要一概而论你就是不认真不努力。

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哈雷波特扮演者丹尼尔，患运动协调障碍
我很可能学不会的，到时学不会要被骂，不学也被骂，那我就不学了吧。
这在心理学上称之为“习得性无助”：怀疑自己没有能力做到，或者即使做到了也无法取得很好的结果，从而压根就不想去行动。

第一阶段：刚开始学时好奇、忐忑不安

这一阶段，孩子通常是觉得跳绳很好玩、动作很帅、感兴趣，然后会跟父母学跳绳。但踏出第一步时，孩子也会担心：当我做不好时，父母会是怎样的态度，会是说我，还是包容理解？

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