食用鹿茸应该循序渐进，逐步增加用量 。
比如第一次1克，以自己吃过后没有明显的异常燥热为宜 。那么第二次2克，逐步增加，最多不超过5克/天 。吃一周可以停2-3天再继续 。
意康德半蜡片：平均0.3-0.4克/片，1克3片约 。
意康德红粉片：平均0.7-0.8克/片，第一次可以吃2片约1.5克 。

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