酸奶，想必每个人都在喝，作为风味独特的饮料，如今已被消费者广泛认可和推崇 。日常生活中，出现在我们身边的酸奶不计其数，其种类、包装、规格、价格、口感等各不相同，五花八门，总体呈现出平分秋色的姿态，这也迎合了所有人的不同需求 。
那么，酸奶的营养到底咋样呢？我们不妨了解一番:
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酸奶的营养和含量
酸奶的营养十分丰富，富含大量的蛋白质、碳水化合物、氨基酸、维生素以及较多的微量元素 。其中，生牛乳含量一般均超过80%，蛋白质含量可达12.4% 。另外，酸奶中的维生素种类多达8种，每一种都是人体必需的，有些极大的好处 。所以，平时至少每天喝一杯酸奶，以补充身体所需的营养 。
在我国，生产酸奶的牧场和公司也有很多，我们一块做个简单了解:
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酸奶的名企和牧场
我们平时所喝的酸奶，由于产地和生产方式的不同，故其所呈现的味道以及口感也完全不同 。其中，以内蒙、新疆、上海、黑龙江最为有名 。例如内蒙的两大企业伊利和蒙牛，是国内最为著名的乳企，新疆的天然牧场是全国数一数二的，上海的光明乳企历史非常悠久，以及黑龙江的完达山牧场也是幅员辽阔的 。
在所有的酸奶类型中，通过各项鉴别分析认为，这几款酸奶确实不错，不妨简单了解下 。
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全国这6款顶级且消费者民意选出的酸奶，经过各项数据验证和鉴别分析认定，这几款酸奶均由巴氏杀菌方式精制而成 。而且每一种酸奶的生牛乳含量均超过80%，蛋白质含量最高的可达25%，维生素和微量元素含量也较为可观！是消费者值得信赖的产品 。那么，你喝过几种呢？
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NO.1 蒙牛纯甄轻酪乳风味酸奶
蒙牛纯甄轻酪乳风味酸奶，内蒙著名品牌，国内十大乳企著名品牌之一，论其知名度，在全国范围内排名数一数二也毋庸置疑 。这款酸奶风味独特，口感香醇，喝下去温润如玉，加之低廉的价格，被无数消费者所青睐 。经鉴别，这款酸奶均由巴氏杀菌方式制成，其生牛乳含量均超80% 。
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故它的营养价值极其之高，如今各大超市都有这款酸奶的大量存在，且售卖率一度蝉联榜首 。不妨听一听消费者怎么说，“我家喝的酸奶，只有这一款，其他的喝不惯，我觉得它的营养非常好，可以当做一日三餐来喝，家里有老人和小孩的，更应该首选这款酸奶，值得一试哦” 。
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NO.2 圣牧全程有机酸牛奶
圣牧全程有机酸牛奶，产自内蒙蒙牛集团内蒙旗下主打招牌产品，也是国内十大好喝酸奶之一，更是国内酸奶界的一大王牌产品 。这款酸奶以鲜味馥郁、白净温润、口感别致而著称，经鉴别，这款酸奶是经过巴氏杀菌方式制成，其生牛乳含量均超80%，是一款值得信赖的好喝酸奶 。
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发展至今，消费者对其好评如潮，不妨听一听这位上海老顾客怎么说，“圣牧酸奶味道特别的棒，这种酸奶它适用的优质原材料发酵而成的，其实我个人觉得我们可以多喝一些酸奶，因为酸奶对我们的肠胃消化很有帮助，在晚上吃完晚饭的时候我们就可以喝一瓶酸奶，不仅可以解渴，而且还可以帮助解腻，可以促进肠胃的蠕动” 。
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NO.3 光明莫斯利安原味酸牛奶
光明莫斯利安原味酸牛奶，产自上海光明乳企，该品牌是上海最著名且受众范围最广的一款酸奶，经过多年的改良，如今已是全国消费者都为之愿意解囊的优质放心酸牛奶 。经过大量事实和鉴别认定，这款酸奶由巴氏杀菌方式制成，且生牛乳含量高达85%，在营养方面，确实毋庸置疑，故也受到了消费者的广泛好评 。
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