枸杞子 , 坚信是没人不清楚的吧 。平常里 , 把枸杞子用于熬粥、煮汤和煮茶的人数不胜数 。大家都了解枸杞好 , 不论是对男士還是女士 , 平常多吃点它一直有益处的 。因此 , 在很多人的家里边 , 枸杞长期性全是存有的 。尤其是和爸爸妈妈住在一起的人 , 妈妈对小孩的照料但是体贴入微的 , 都了解枸杞好 , 因此 会经常为小孩用它来熬粥、煮汤和煮茶 。
枸杞 , 为茄科植物枸杞子的完善果子 。夏、秋果子成熟时採摘 , 去除果柄 , 置阴凉的地方晾至外果皮起皱褶后 , 再曝晒至表皮干结、瓜瓤绵软即得 。遇连阴雨能用微火风干 。具备多种多样健康保健作用 , 是国家卫生部准许的食药同源双用食材 。适当服用有益身体健康 。
枸杞带有丰富多彩的胡罗卜素、多种营养元素和钙、铁等身心健康双眼的必不可少营养元素 , 故有清目之功 , 别名“明眼人子” 。各代中医医治肝肾阴虚、肾阳不足虚损造成的视力模糊昏化和夜盲症 , 经常应用枸杞 。而且 , 枸杞从楚辞“集于苞杞”时起 , 便用以药业 , 迄今已有3000多年的历史时间 , 自古以来就会有晋朝葛洪单用枸杞捣汁滴目 , 医治眼科疾病的小故事 。枸杞之名始常见于《神农本草经》 , 并列入佳品 , 自古以来备受大家的钟爱 。
《神农本草经》记述:“枸杞子久服能坚骨筋、耐暑寒 , 益身青春不老 , 乃中药材中之佳品 。”《本草纲目》记述 “枸杞甘平而润 , 性滋补养生……能补肾壮阳、润肺止咳、造精、养血 , 此乃平补之药 。”大家都知道 , 宁夏枸杞是在我国传统式的名贵药材 , 具备补肾壮阳护肝、润肺止咳清目等作用 , 遭受东西方科学家与养生食疗权威专家的重视 。经科学研究 , 枸杞子具备以下保健养生作用 。枸杞子的結果周期时间 , 每一年6月中下旬至8月小旬为夏果期 , 8月中下旬至9月中下旬为休结果期 , 9月小旬至11月巾旬为秋果期 。一般来说 , 以夏天的果子最好是 , 皮簿、出焊、籽少、粒大 。从枸杞的採摘周期时间而言 , 一般前期期是6月中下旬至6月中下旬 , 这段时间採摘的便是头茬枸杞子 , 品质最佳 , 7—9天採摘一次;出产期是7月中下旬到8月中下旬 , 5—6天採摘一次;后期为9月中下旬到10月中下旬 , 8一10天採摘一次 。需要留意的是 , 枸杞销售市场假冒伪劣泛滥成灾 , 关键存有仿冒原产地:以河北省、青海省等地枸杞子假冒宁夏枸杞;假冒伪劣:以秋枸杞子假冒头茬枸杞子;硫熏、重金属污染、农药残留超标准等问题 。枸杞销售市场比较错乱 , 建议采用陈建谦枸杞子这种著名品牌 。枸杞自古以来以宁夏枸杞为房地产中药材 , 功效与作用最大 。宁夏枸杞尖处大多数有白点 , 头茬枸杞子小白点出为中空状 , 这一异地枸杞子是沒有的 , 宁夏枸杞尖处有小白点能够做到85% 。宁夏枸杞放进水里90%不下移 , 不管煮茶、熬汤等全是飘浮在河面的 。
作用一 激素调节
枸杞含有枸杞多糖 , 枸杞多糖是一种水溶含糖量 , 由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、麦芽糖醇、鼠李糖这6种单糖成份构成 , 具备生理学特异性 , 可以提高非特异性免疫功能 , 提升抗病性工作能力 , 抑止肿瘤生长发育和体细胞突然变化 。
作用二 延缓衰老
【中药枸杞子有什么作用】 免疫力衰退与细胞坏死息息相关 。枸杞多糖(LBP) , 能明显增强组织细胞的吞食作用 , 提升网织红细胞的繁衍工作能力 。
作用三 抗肿瘤
枸杞多糖不但是一种调整免疫反应的微生物反映调理剂 , 并且可根据神经--内分泌--激素调节互联网充分发挥防癌功效 。
作用四 缓解疲劳
枸杞多糖能明显提升小白鼠肌糖原、肝糖原储藏量 , 提升健身运动前后左右血液乳酸脱氢酶总魅力;减少小白鼠运动过度血尿素氮增加率 , 加速运动后血尿素氮的消除速度 。这说明枸杞多糖对缓解疲劳具备十分显著的功效 。
作用五 防辐射损害
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