给孩子做什么小零食 _适合做孩子零食的食物有哪些？

1、薯条，材料：土豆2个、番茄酱适量、食用油小半锅。
2、土豆去皮，切成长条状，具体切多厚根据个人喜好来，不过最好不要切太厚。
3、切好的土豆条，将它放在一个大碗内，用清水去侵泡半个小时，期间注意换3次水，这样做是为了去除多余的淀粉。
4、泡好的土豆条，我们将它冷水下锅，盖上盖子，大火煮沸后，转中火煮个2到3分钟即可。
5、煮好后的土豆条捞出沥干水，然后平铺码放在盘子内，彻底晾干。
6、锅内倒入小半锅油，烧热后，将晾干的土豆条下锅进行油炸，一定要用中小火，这样比较好控制。
7、等薯条油炸到外壳变硬，颜色呈现金黄色的时候即可捞出，薯条炸的越久也会越脆，不过切记不要炸糊了。
十种对小孩有益的零食1谷物。谷物含有大量碳水化合物，经过加工可以制成各种抗饥饿食品。它们容易消化，又脆又好吃。谷类制成的面包、蛋糕和饼干是不错的选择。
2乳制品。乳制品含有丰富的蛋白质、钙和B族维生素，有利于人体组织细胞生长、骨骼发育和牙齿健康。牛奶、酸奶、奶酪等。乳制品是婴儿零食的好选择。
3水果和蔬菜。西红柿、黄瓜、苹果等新鲜果蔬富含维生素C、微量元素等营养成分，有利于促进婴儿的生长发育，增强免疫力。妈妈可以把新鲜的水果蔬菜做成沙拉给宝宝吃，或者榨成果蔬汁给宝宝喝。
4坚果。坚果对宝宝的咀嚼能力有好处。瓜子、核桃、开心果、榛子等坚果类。都是不错的选择。这些坚果还含有脂肪酸、B族维生素、矿物质等。，是宝宝成长必不可少的营养素。
适合做孩子零食的食物有哪些？每个孩子都是家里的宝贝，衣食住行样样精心准备，尤其是吃的，特别是零食，精挑细选。我给孩子选择零食，主要侧重于纯天然的，尽量零添加。
坚果类的，我一般选择大枣和核桃。每天三颗大枣是标配，我一般会买那种晒干的新疆大枣，可以洗一下直接拿给孩子吃的那种，如果孩子不乐意吃，就拿枣子来熬粥给宝宝喝，或者放在水杯里，冲水喝。核桃对大脑发育比较好，一般每天给孩子来两颗，太多了宝宝不愿意吃，两个的话宝宝很快就吃掉了。贵在坚持嘛，一天天坚持下去，肯定会有收获的。
饮料类，我一般只给宝宝喝纯牛奶和酸奶。高钙奶和香蕉牛奶我一般不选择，只卖纯牛奶。我家宝宝，牛奶不经常喝，一般是早上不愿意吃饭的时候，会给她拿一盒纯牛奶喝。但是酸奶是每天一盒，对肠胃好，防止宝宝便秘。现在我家宝宝都养成习惯了，会自己开冰箱，拿一盒酸奶，拿一根吸管，递给奶奶，让奶奶把吸管插好给她。
当然，偶尔也会给宝宝买一些其他的小零食，但是只是偶尔。比如，我家宝宝喜欢吃蛋糕，那么差不多半个月或者一个月，如果宝宝很乖，或者很听话，或者帮助了其他小朋友，我会买个小蛋糕给宝宝作为奖励。半个月或者一个月，也会带孩子去超市，让她挑选一样或者两样她喜欢的零食，比如薯条、小小酥、果冻等，但是只能挑选两样，每样最多两个。如果宝宝需要跟小伙伴分享的话，也会多买一些。
给孩子选零食，不但要选择孩子喜欢的，还要选择适合孩子的，对孩子身体好的，才最重要。
哪些零食适合孩子当小零食吃呢？一、松软可口的轻芝士蛋糕
有的轻芝士蛋糕会有点甜，吃上一个就腻了。这款轻芝士蛋糕只有一点点甜，让人吃过之后意犹未尽，好期待下一个啊。
每盒有6个，有原味和白桃味两种口味。每次买回来，就会把它们的包装拆了，藏在零食桶里。每次从零食桶里掏出来，好像掏出一件宝贝似的，让人充满期待与惊喜。