36公里正常人要走多久多久

人按正常行走,一小时大概能走5公里,所以36公里正常人要走7个小时至8个小时左右 。
【36公里正常人要走多久多久】走路有助于预防许多危险的身体疾病,如:心脏疾病和中风、高血压、骨关节炎、肥胖、精神抑郁、某些类型的糖尿病以及结肠癌等 。它能帮助那些目前不运动,或很少运动,而又希望能参加一项既省时又省钱的常规运动的人满足运动的需要 。
步行一公里大概需要多长时间通常来说,1公里路需要走11-12分钟 。
正常成年人的步速一般的是15m/s,即54km/h 。而老年人和小孩的步行速度会稍慢一些,通常为04米/秒到14米/秒 。
而有研究结果发现,走路速度每增加01米/秒,死亡危险就会下降12% 。比如,在75—84岁的老年妇女中,走路最快(速度大于等于14米/秒)的老人再活10年的几率为92%,而走路最慢(速度小于等于04米/秒)的老人再活10年的几率仅为35% 。