癫痫注意事项( 二 )


癫痫患者饮食等应注意:
1、饮食要有规律切忌过饥过饱,忌烟、酒、辛辣刺激的食物(如咖啡、可乐、茶等) 。
2、不要过于疲劳,睡眠要充足、预防感冒、避免情绪波动(如大喜、悲、大怒等)
3、患者应有良好的时间规律和饮食习惯,食物应富于营养而又容易消化 。
(少吃粘的、咸的、甜的) 。
(1)羊肉、牛肉、芋头、莲藕应尽量少吃,不宜过饱 。最好多吃水果和蔬菜 。
(2)酸性食物(如花生、核桃、猪肉、鱼、虾等)能抑制发作,保证维生素B的供应,
有利于神经递质的合成 。另可适当多吃豆芽,水煮鸡蛋等 。癫痫患者多与血中缺
少维生素锰有密切的关系 。黄豆、小麦、扁豆等富含锰元素可适当多吃 。
4、患者如饮水过多会刺激间脑,大量的液体进入体内,会增加间脑的负担,应尽量避免 。