规律是通过现象表现出来的 。现象是人们认识规律的向导 ， 通过对现象的分析来揭示规律 。揭示规律必须进行全面系统的分析和论证 ， 证据必须足够充分、真实可靠 。
事物在运动、变化和发展过程中都遵循一定的规律 ， 这就需要我们去发现规律、掌握规律、利用规律 。人在实践中 ， 通过大量现象可以发现规律和认识规律 。掌握了规律就能对事物的运动和变化作出正确的预测 ， 并且能对某种现象产生的原因作出正确的解释 ， 而且还能防止对人不利的现象出现 ， 促进对人有利的现象出现 。要想在实践中获得预期目的 ， 就要认识和尊重规律 ， 按规律办事 ， 否则就会受到规律的惩罚 。
人类在有些规律面前无能无力 ， 在有些规律面前大有作为 。比如 ， 人类在天体运行规律面前无能无力 ， 在经济运行规律面前大有作为 。人类不能调控地球的运行 ， 但可以调控经济的运行 ， 可以预防和化解各种经济危机 ， 可以抑制通货膨胀 ， 可以消除贫困 ， 可以保障和改善民生 ， 等等 。
规律的特点
规律具有客观性、必然性、稳定性、重复性 。
1、规律是客观的 ， 既不能创造 ， 也不能消灭 。
2、规律的存在、作用及作用后果不可避免 。
3、规律的作用是稳定的 。
4、规律可以重复出现 。
规律的种类
规律分为：因果律、定律、定则、效应、公理、定理 。