【秋季干燥上火吃什么】冰糖雪梨汤，梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水” 。梨具有生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，其对肺热咳嗽、咽干喉痛，大便燥结症较为适宜 。梨还有降低血压，清热镇静的作用 。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用 。可以缓解“秋燥”，醒酒解毒 。生梨性凉，老年人不宜一次吃得过多 。脾胃较弱的人，也可以做成冰糖炖梨水 。除了生吃之外，我们还可以榨汁享用 。或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效，对于内分泌失调的治疗也非常有效哦 。

• 冰糖橘上火吗?冰糖橘吃多了会上火吗?
• 如何分辨冰糖真假
• 户外运动手套的作用
• 如何给龙猫降温
• 春天上火吃什么好?春天上火吃什么可以降火
• 热水器能带上火车吗
• 按摩可健胃
• 口腔上火久不愈需防口底癌
• 晒好的菜干怎么保存
• 葡萄下火吗_葡萄是上火还是下火