如何在迷茫中寻找方向 _当自己感到迷茫的时候，该如何找到自己的方向？

1、从小事情做起，从细节入手；首先要恢复信心，重新激发起对生活的热情，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；
【如何在迷茫中寻找方向】2、静下心来，认真思考自己未来的生活，确立一个目标，如果不清楚自己未来想从事什么，就从目前生活中要做的小事开始，确定每一天每一个阶段的目标，做好自己手上的事情，直到找到自己感兴趣的、想达到的目标为止；
3、好好学习，找到学习的乐趣，不断进步，提高自己的学习成绩，结合自己的兴趣多看有关书籍，规划好自己的专业和就业道路，很迷茫，找不到方向，求大神指点一下方向大部分人在感到自己陷入迷茫中的时候，他们是这样形容自己的：“我突然就没来由地陷入到迷茫中了，我自己也不知道因为什么，这种感觉很奇妙，就像我走在十字路口，看着熙熙攘攘的人流，我突然就不知道我该往哪个路口走了。”
但我们真的是没来由地陷入迷茫的吗？不对！迷茫本质上，其实是一种自我认知失调所带来的结果。
什么是认知失调呢？百科对认知失调的定义如下：
认知失调是指一个人的行为与自己先前一贯的对自我的认知（而且通常是正面的、积极的自我）产生分歧，从一个认知推断出另一个对立的认知时而产生的不舒适感、不愉快的情绪。
其中有两个重点或难点：一是认知成分，即所谓人们的思维、态度和信念等等；二是推断，即所谓逻辑推理是否正确。这两点同时又是产生失调的原因。
举个很简单的例子，过去很多年轻人包括我自己都觉得钱挺好赚的，这是我们原本的正面、积极的自我认知。但出社会没两年就遭到社会的毒打，于是这个认知被颠覆了，原来赚钱那么难，结果可想而知，我们肯定会迷茫，这就是认知失调。
深挖认知失调所带来的迷茫，很大程度上不是因为我们的认知不够，而是由于我们对未来的预判不够准确所导致的。
例如，你原本期望的是工作三五年就能够买房，但现实是工作三五年存款三五万；再比如，你以为三年内可以实现升职加薪，但结果是，三年内你依然原地踏步。
这里其实又涉及到了确定性。当我们在对未来做出一个预判的时候，我们总是偏向于乐观的、且高过我们实际能力的。
但未来最大的特性是什么呢？其实是不确定性。不确定性是常态，确定性反而是意外。
当你对于目标期望过高，或者与现实差异过大的时候，这种差异就会引起你的焦虑，导致你下一步不知道该怎么做，于是就产生了迷茫。
这里我们所探讨的问题是，目标与现实之间的偏离感导致我们的迷茫，也就是所谓的认知失调。
但还有一种情况是，很多人根本就没有目标。正如尼采所说的那样，寻找人生的意义。
当自己感到迷茫的时候，该如何找到自己的方向？在漫长的人生当中，每个人都会有迷茫的之后，仿佛陷入了一个黑洞里，不知道自己接下来的路该怎么走。迷茫并不可怕，只要我们肯用心，就能够度过这段黑暗的时光，继续充满希望地向前走。当感到迷茫的时候，可以通过这些方法来让自己寻找到方向：寻求身边人的帮助，阅读以及多问自己内心想要什么、不想要什么。
寻求身边人的帮助其实我们生来就是非常渴望爱的，有了爱的力量，我们会感到自己身上有了神器的力量，知道自己该怎么做才能实现自己的幸福。所以感到迷茫的时候可以寻求身边人的帮助，尤其是父母和爱人，多向他们表达自己的想法，在他们的关心和鼓励之下，你就会感受到自己的价值所在，自然也就找到自己的方向了。
去阅读，尤其是读一些故事或者小说迷茫的时候我们的脑子总是喜欢胡思乱想，这时候不妨让自己去阅读，尤其是读一些故事或者是小说，一是故事和小说不会让你感到枯燥，二是你在读故事的时候，能够通过故事人物的经历去体验情绪的起伏，也能够让自己通过观察故事中人物所做的抉择来对自己有所启发。很久之前有一个年轻人给杨绛写信，述说自己的迷茫，杨绛回复：读得太少，想得太多。所以迷茫的时候多看看书，总能够给自己一些启发，从而找到方向的。
多问问自己的内心想要什么、不想要什么无论怎么寻求外界的帮助，人终归还是要回到自己的内心的。只有真正了解自己的内心，才能够真正摆脱迷茫，找到自己人生的方向。所以你不妨多问问自己的内心想要什么、不想要什么，当清楚了这个答案之后，你也就知道该怎么做了。