如何熬黑五类粥( 二 ) _黑米粥怎么做？

要想彻底的减肥，在这十天里就忍一下吧。脸上长痘痘也没关系，因为黑米本身就有排毒的功能。要是BB不好的，可以喝蜂蜜水，因为有些人的肠胃不习惯黑米，会BB不了，我今天喝了，拉了两次。感觉很好!
补充：黑米在超市里都有，洗的时候会很困难，感觉老也洗不干净，都是紫水……没关系，不用管它。另外，黑米要煮的好吃就得煮开花，可能MM会想用高压锅煮，其实最简单的方法就是浸泡20几个小时以后再煮，那样的话就跟普通大米一样好煮了！

问题六：怎样熬黑米粥更稠？首先，黑米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，因为黑米本身很难煮，所以多泡泡会好煮一些。然后，锅里面加冷水，将黑米放入，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮1小时，如果里面再加一点点粳米会更稠一些。最后，等到粥浓稠的时候，放入红糖调味，再稍煮片刻，即可盛起食用，如果你不喜欢放红糖那就不放。放点大枣,桂圆的,煮成粥状再依口味加入红塘就OK了好味道的哦! 黑米粥有温肾健脾补血的功效

问题七：黑米粥要煮多久两个小时。而且煮出来的粥颜色很深。我上次买的黑米，然后回家煮稀饭吃结果汤汤水水的颜色就跟墨汁一样。我把它倒了

问题八：怎么熬黑米稀饭？1．提前一天泡米，早晨煮的话就前一天晚上泡～一个人吃的话半碗生米就够了．
2．根据自己喜好倒水在锅里，（本人喜欢稠稠粘粘的粥）水米比例约五比一
3．再加入黑米（可以搀一些大米），然后放少许食用碱（小半勺．一定要少放，否则粥会苦）多煮一会～
4．没开锅前搅拌几次，盖上锅盖等15分钟就好啦～
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据说黑米可以补气血～女人吃比较好．我

问题九：怎么样才能把黑米熬制的又软又香1煮黑米粥要先泡，一般说今天泡上明天煮。
2泡米的水不要倒掉，有部分营养在水里。加些水一起煮，先大火煮开，转小火煮半个小时关火，不要打开锅盖，继续焖半个小时，这一步很关键，一定要焖，经过以上步骤，黑米就开花了。
3 黑米即使开花后也是汤是汤米是米，如果要想使其成粘稠状，可加些糯米一起煮。
这是经验之谈，很好用的，你可以试试。