猕猴桃热量是多少


猕猴桃热量是多少

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【猕猴桃热量是多少】世界猕猴桃原产地在湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇 , 20世纪早期被引入新西兰 。
猕猴桃的质地柔软 , 口感酸甜 。因猕猴喜食 , 故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛 , 貌似猕猴而得名;是一种品质鲜嫩 , 营养丰富的水果 。

猕猴桃热量是多少

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每100克猕猴桃含61大卡 , 含碳水化合物14.66克 , 脂肪0.52克 , 蛋白质1.14克 , 纤维素3克  。猕猴桃果形一般为椭圆状 , 早期外观呈黄褐色 , 成熟后呈红褐色 , 表皮覆盖浓密绒毛 , 果肉可食用 。