杜蛎的服用忌讳
1.六只杜蛎的含锌元素是日需求量的二倍 。假如杜蛎不新鮮，非常容易造成食物中毒 。
2.杜蛎不适合服多久服，以防造成便秘和消化不良 。
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杜蛎的服用忌讳
1.六只杜蛎的含锌元素是日需求量的二倍 。假如杜蛎不新鮮，非常容易造成食物中毒 。
2.杜蛎不适合服多久服，以防造成便秘和消化不良 。