另外，葡萄还有各种有机酸(苹果酸、酒石酸以及少量的柠檬酸、琥珀酸、没食子酸、草酸、水杨酸等)，和矿物质，以及各种维生素、氨基酸、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等 。特别是现代医学发现，葡萄皮和葡萄籽中含有一种抗氧化物质白藜芦醇，对心脑血管病有积极的预防和治疗作用 。多吃葡萄、喝葡萄汁和适量饮用葡萄酒对人体健康很有好处 。
周日
早餐：
纯咖啡1杯(0热量)
葡萄1份(2两约45大卡)
水煮半熟蛋1个(约41大卡)
午餐：
纯咖啡1杯(0热量)
鸡胸肉1块(2两约210大卡)
番茄1个(约24大卡)
葡萄1份(约45大卡)
晚餐：
水果沙拉1份(约60大卡)
青菜汤1份(约24大卡)
白菜1份(约48大卡)
零食：
牛肉干(1两约160大卡)
说明：总计摄入热量约657大卡 。今天的午餐吃一点鸡肉哦~从营养价值来分析，鸡肉每100克含有水分74%、蛋白质22%、蛋白质22%、钙13毫克、磷190毫克、铁15毫克等，鸡肉也含有丰富的维生素A，尤其小鸡鸡肉特别多，另还含有维生素C、E等 。
鸡肉不但含脂肪量低(鸡皮脂肪高 。。。)，且所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，为小儿、中老年人、心血管疾病患者、病中病后虚弱者理想的蛋白质食品 。
好了，一周鸡蛋食谱发完了，希望对大家有所帮助~
求初一下数学1-4章试题、科学第1章、第二章1-2节试题一、选择题(本题有20小题，每小题4分，共80分 。请选出各题中一个符合题意的正确选项，不选、多选、错选，均不给分)
1．根据已学科学知识判断下列广告用语中，叙述正确的是
A．这种饮料不含任何化学物质
B．没有水就没有生命
C．本厂生产碳酸氢铵(NH4HCO3)产品中氮元素的质量分数大于50％，含氮量高，价格低廉，是农民朋友增收致富的好帮手
D．“××”牌蔬菜，天然种植，不含任何化学元素，是真正的绿色食品
2．地球上的生物种类非常之多，构成生物(病毒除外)结构的基本单位都是
A．组织 B．器官 C．细胞 D．系统
3．如图所示，胡柚树上有甲、乙、丙三个质量相等的胡柚，它们分别在不同的位置上，则哪一个胡柚所具有的重力势能最大
A．甲 B．乙
C．丙 D．一样大
4．将下列四种家庭常用的调味品分别放入水中，不能形成溶液的是
A．醋酸 B．蔗糖 C．食盐 D．香油
5．《爸爸的爱》中的小主人翁得了白血病，在没有找到匹配移植骨髓之前，只有靠输血维持生命，如果该主人翁的血型是A型，应该输何种血型为原则
A．A型 B．B型 C．O型 D．AB型
6．汽车以80千米／时的速度在水平公路上行驶，遇到紧急情况刹车时，公路上留下两条轮胎擦痕 。下列说法正确的是
A．擦痕越长，表明汽车惯性越小
B．擦痕越长，表明汽车速度越小
C．擦痕是由于刹车后车轮与地面的摩擦增大造成的
D．刹车过程中机械能守恒
7．水资源是可再生资源，在水循环中，不断地在大气和地表之间运动，如图表示水循环的一部分，图中标着X、Y和Z的地方表示水循环中的三个阶段 。下列说法正确的是
A．X阶段是蒸发，Y阶段是凝结，Z阶段是降水
B．X阶段是蒸腾，Y阶段是凝结，Z阶段是降水
C．X阶段是凝结，Y阶段是蒸发，Z阶段是凝固
D．X阶段是降水，Y阶段是蒸腾，Z阶段是凝结
8．含在嘴里的棒冰会逐渐化成水，这个过程是：
A．液化 B．汽化 C．熔化 D．凝固
9．我国已颁布了“城市生活垃圾分类标志”，部分标志如图所示 。现有废旧日光灯管、电池应投入贴有哪种标志的垃圾收集箱
10．俗话说“种瓜得瓜，种豆得豆”，某人的眼睛象父亲、鼻子象母亲说的就是这个道理 。那么控制生物性状的遗传物质是
A．染色体 B．基因 C．DNA D．蛋白质
11．因缺乏科学常识而造成伤亡事故时有发生，下列做法正确的是
A．有金属外壳的家用电器，其外壳的接地线可以接在电源的零线上
B．不接触低压带电体，不靠近高压带电体
C．稀释浓硫酸时，把水直接倒入浓硫酸中
D．电器设备失火时，先用水灭火，再切断电源
12．生物的生殖方式分为有性生殖和无性生殖，下列个体的产生是通过有性生殖形成的是
A．克隆绵羊 B．组织培养的小麦幼苗
C．嫁接的柑桔 D．试管婴儿
13．杠杆的种类很多，下列属于省力杠杆的是
A．开瓶器 B．钓鱼杆 C．人的前臂 D．定滑轮
14．南瓜中有许多瓜籽，是因为在南瓜的一朵雌花中有许多
A．花粉 B．胚珠 C．子房 D．雌蕊