露天游泳池如何防晒( 三 )


3、了解不同防晒霜的适用人群 。不同的防晒产品有不同的适用对象,最好的办法是在购买之前,先在自己的手腕内侧试用一下 。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象,则说明自己对这种产品有过敏反应,可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品 。如果还有反应,则最好放弃该品牌的防晒霜 。
有科学依据 。
物理防晒
物理防晒顾名思义,就是利用物理学原理,这种防晒霜的原子微粒是片状的,当在脸上涂开的时候,就象镜子一样,反射阳光,达到防晒的目的,以此区别于化学防晒 。物理防晒主要添加一些反射光的微小粒子,一般是由二氧化钛、氧化锌等组成,将紫外线反射出去,避免皮肤接受紫外线而受到伤害 。这类产品的品质决定于反射粒子的处理质量,一般紫外线是可以透过粒子的缝隙到达皮肤的 。如果要免了紫外线直接接触皮肤那么它就要像镜子,你可以想象一下物理防晒的“观感”,以前的制作工艺和技术没有现在这么发达,所以物理防晒都会有“白色面具”般的效果,而且在阳光下如果出汗还会融化而影响美观,甚至还会对衣服染色 。但是,好在现在的工艺采用了微颗粒,甚至已经到了纳米级,所以美观效果改善了很多 。[3]
编辑本段防晒指数篇看透防晒指数SPF
SPF值是每一瓶防晒霜都会标注的主要内容 。对于SPF值的真正含义似乎太过正规,很难让人理解 。科学上的防晒指数是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值,简单说来,它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数 。
对于黄种人来说,它是这样被计算出来的:一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤,那么使用SPF15的防紫外线用品,便有约225分钟的防晒时间 。理论上讲,防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小 。SPF指数越高,所给予的保护越大,但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比 。
一般来说,最低等防晒品的防晒指数为SPF2~6,中等防晒品为SPF6~8,高等防晒品为SPF8~12,SPF值在12~20范围内的产品为高强防晒产品,SPF值在20~30之间的产品为超高强防晒品 。但是在国外由于喜欢在日光下曝晒的人很多,所以设计的防晒产品指数相对要高,有的甚至达到SPF80 。
看透防晒指数PA
科学已经证实UVA-1是导致肌肤老化的凶手,所以日本科学家研发了专门抵挡UVA-1的防晒品,并以“+”来表示防御强度 。PA正确的说法是Protection of UVA-1,它的程度是以+、++、+++三种强度来标示,“+”越多,防止UVA的效果就越好 。
仔细观察现在市面上销售的防晒品,你就会发现,很多的防晒霜已不只有SPF值,有的还明确标上了PA值 。由于SPF是针对UVB紫外线的,也就是说只能防御占到地面紫外线总量的1%,而它对真正的阳光杀手UVA却无能为力 。所以,针对UVA的防晒品会发挥更加有效的作用,而标有PA的产品就有这样的功能,以便在最短的时间内到达真皮底层,防止紫外线损害弹性纤维,造成皮肤老化 。
通常情况下,PA的强度用+来表示,多一个+表示有效防护时间延长 。具体为:
PA+的有效防护时间大约为4小时 。
PA++有效防护时间大约为8小时 。
PA+++超强防护 。
如何选择合适的SPF值
1.一般类型皮肤的人,SPF值以8~12为宜;
2.对光敏感的人,SPF值以12-20为宜;
3.敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的物理性防晒霜 。
4.只在上下班的路上接触阳光的上班族,SPF值在15以下即可,以脸部防晒为主;
5.在野外游玩、海滨游泳时,防晒品的SPF值要在30以上 。游泳时最好选用防水的防晒护肤品 。
防晒品要挑选PA值
今天防晒只看SPF值已经远远不够了 。因为SPF只能防御U-VB紫外线,也就是说只能防御1%的紫外线 。真正的阳光杀手是U-VA,它占到地面紫外线的98% 。UVA最具杀伤力,是因为它能在最短的时间内到达真皮底层,迅速损害弹性纤维,造成皮肤老化 。惟一能对付UVA的,就是选择防止UVA的“PA+”产品 。水中的皮肤,由于阳光的反射,吸收紫外线的量会加倍,因此选择防晒品不光要选择SPF30以上,更要选择PA+++防晒品,而且最好选择防晒乳液而不是防晒霜 。
怎样认识PA值
PA+有效防护时间大约4小时 。PA++有效防护时间大约8小时 。PA+++超强防护 。还要提醒你,买防晒品不要图便宜,由于防晒原料成本比较高,所以在小商品市场出售的比较便宜的防晒品根本就不可能含有防晒剂,还是到有信誉的大商场比较可靠 。