女人吃桂圆有什么好处 _女人吃桂圆好不好

龙眼亦称桂圆，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
新鲜的是龙眼，水果；干的是桂圆，补品；龙眼晒干了就是桂圆。以前水果不能储藏，不利于运输，龙眼总是晒干才运往北方，因为龙眼是广西产的比较多，又圆圆的，所以北方人叫桂圆做桂圆，他们并不知道桂圆原来的形态是龙眼。
吃桂圆有什么功效和作用？吃桂圆功效和作用
1、温补
多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。
2、丰胸
桂圆有丰胸的功效，常吃桂园的女人，脸色比较红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都是用桂圆作为搭配。
3、安眠
中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。
4、补血
能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗病后体弱或脑力衰退。
扩展资料
桂圆的营养价值是十分丰富的，它含有多种人体所需的营养成分，特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，常吃桂圆更有效果。桂圆含有很高的糖分，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益；
妇女产后，桂圆也是重要的调补食品。桂圆的含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。

参考资料来源：凤凰网-吃桂圆好处多桂圆的4个功效

女人吃桂圆好不好吃桂圆是补气补血，
增强记忆力的
桂圆含丰富的葡萄糖、
蔗糖及蛋白质等，
含铁量也较高，
可在提高热能、
补充营养的同时，
又能促进血红蛋白再生以补血。
实验研究发现，
桂圆肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳
安神定志
桂圆含有大量的铁、
钾等元素，
能促进血红蛋白的再生以治疗因贫
血造成的心悸、
心慌、
失眠、
健忘。
桂圆中含尼克酸高达
25
毫克
（每
1OO
克）
，
可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆，甚至精神失常等。
3
．
养血安胎
桂圆含铁及维生素比较多，
可减轻宫缩及下垂感，
对于加速代谢的
孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。
4
．抗菌，抑制癌细胞
动物实验表明，桂圆对
JTC
－
26
肿瘤抑制率达
90
％以上，
对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏，症状改善
90
％，延长寿命效果约
80
％。此外，桂圆水浸剂（1∶2）在试管内对奥杜盎小
芽孢癣菌有抑制作用。
5
．
降脂护心，
延缓衰老
桂圆肉可降血脂，
增加冠状动脉血流量。
对与衰老过程
有密切关系的黄素蛋白——脑
B
型单胺氧化酶（
MAO
－
B
）有较强的抑制作用
女人常吃龙眼有什么好处女人常吃龙眼有什么好处
女人常吃龙眼有什么好处，龙眼的营养丰富，它有滋补的作用，很多女性都喜欢吃龙眼。适当吃些龙眼对女性的身体有很多益处。接下来我给大家分享女人常吃龙眼有什么好处。
女人常吃龙眼有什么好处1补血
女性吃龙眼可以补血，可以改善心血管循环、舒解压力和紧张、龙眼当中富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质等营养营养，可以用来治疗病后体弱，也可以用来产后调补。
温补
多喝龙眼茶可增进脑力，改善虚冷体质。
丰胸
中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以龙眼作为搭配。
降脂
龙眼肉可以抑制黄素蛋白的产生，延缓衰老，可以帮助降血脂。平时生活当中女性可以适当吃些龙眼。