刮肝经的好处和害处 _刮肝经瘦腿，第一次刮超级痛，除了红点点痧，痧退了以后第二次，没那么痛了，可是还是出

可以消除肝脏内的火气，能够使人心情舒畅，而且对皮肤还能起滋养的效果。因为肝脏是人体最大的解毒器官，只有肝功能好，皮肤才能干净，无痘痘、无斑点、细腻光滑。刮肝经对身体没有什么危害，每天刮肝经，可以疏通肝经经络，疏肝理气、清泄肝火，对身体健康特别好，还能舒缓疲劳，提高睡眠质量，使身体内的肌肉以及肌腱，更富有弹性。
刮痧，是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书，完整地记录了各类痧症百余种。近代著名中医外治家吴尚先对刮痧给予了充分肯定，他说阳痧腹痛，莫妙以瓷调羹蘸香油刮背，盖五脏之系，咸在于背，刮之则邪气随降，病自松解。
刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮试经络穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的作用，使经络穴位处充血，改善局部微循环，起到祛除邪气，疏通经络，舒筋理气，驱风散寒，清热除湿，活血化瘀，消肿止痛，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，从而达到扶正祛邪，防病治病的作用。
现代科学证明，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。
敲胆经的好处和害处刮肝经敲胆经这种方法对身体没有什么危害刮肝经可以疏通肝经经络疏肝理气清泻肝火胆与肝相表里敲胆经有着相同的做用
但是我感觉这方法对减肥没什么效果吧减肥应该选择脾经和胃经吧
【刮肝经的好处和害处】但还要因体质选择补发还是泻法不然会伤到身体的
不知道我的答案是否令人满意
你的辩证法还学得挺不错么。对的，什么东西都是双刃剑，用好了有益，用不好就有坏处了。敲胆经的主要作用就是疏通经络，其它的效果都是由经络的疏通而带来的。只要你用力适当，是不会有反作用的。如果你参合了某种目的，又急于求成，再自己设想的时间内目的未达到，又带来情绪的反应就会起到适得其反的效果。所以，要抱着平常心去敲胆经，不要奢望有什么奇迹出现。
刮肝经瘦腿，第一次刮超级痛，除了红点点痧，痧退了以后第二次，没那么痛了，可是还是出了痧怎么回事啊？1·刮痧对于身体有好处，但是人每天都会吃或者喝水，难免有湿气在体内各个部位！
2·相比之下对于第二次刮痧和第一次的刮痧会有不同的感觉，那是因为肝经的经脉已经得到
了刮痧的锻炼，已经适应了它的刮痧的力度，那是好事！
3·不管怎么刮痧，对于身体每天都会新陈代谢的，刮痧只能是刮好了当时的经脉，但是
需要巩固，所以会有第二次的刮痧出痧，这事正常，一般的刮痧都是隔多长刮一回，
这不是什么可担心的！祝你健康！
刮肝经和敲胆经的危害？1.胆经由头走足，经历位置很多，只略少於膀胱经。2.胆经在足外侧，可用拳击。在胁外侧，可用指节压，在头外侧，可用指尖敲。较扭手至背后击膀胱经及在腹前击胃经，方便安全。3.根据足三阳互通原理，只敲胆经，即可兼治胆、胃、膀胱三经之疾患。4.根据胆肝相表里原理，敲胆经兼治肝经病患。5.只敲足外侧，最多人采用，可以调节及保健。兼敲胁颞，效果会更宏。那本书《人体使用手册》，里面有敲胆经的方法原理是排除腿部淤积的垃圾很简单，大概是沿着两大腿的外侧，从膝盖往上10CM左右到离臀部10CM左右，中间等分四个敲击点，用点力道敲，因为这四个点是穴道的位置，敲到有微痛的感觉才有效。大概四个点为一次，每天敲50次以上