【牛奶为什么能变成酸奶】牛奶变成酸奶原因是微生物发酵引起的,主要是空气中的乳酸菌和其他的细菌牛奶中含有丰富的营养,蛋白质含量很高,蛋白质是细菌的培养物质之一,是细菌碳源和氮源的主要来源,加之现在天气比较热,很适合细菌的生长繁殖,细菌在生长繁殖的时候会分解蛋白质,产生乳酸等其他物质并且产生其他气味,从而导致牛奶变质 。
热牛奶放久了为什么会变成酸奶是因为牛奶里面滋生了细菌,一些厌氧细菌或兼性厌氧型细菌在低氧或无氧环境进行无氧呼吸之后会产生乳酸,所以导致牛奶变酸,这样的酸牛奶是不能食用的,因为滋生的细菌很多就是自身带有毒素的,相当于食物发霉,如果喝了,很可能出现痢疾等不良反应 。
为什么要把牛奶制成酸奶面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收,牛奶发酵制成酸奶也有同样效果,发酵过程使奶中糖、蛋白质有2O%左右被分解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等) 。奶中脂肪含量一般是3%-5% 。经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍 。这些变化使酸奶更易消化和吸收,各种营养素的利用率得以提高 。酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等 。特别是对乳糖消化不良的人群,吃酸奶也不会发生腹胀、气多或腹泻现象 。鲜奶中钙含量丰富,经发酵后,钙等矿物质都不发生变化,但发酵后产生的乳酸,可有效地提高钙、磷在人体中的利用率,所以酸奶中的钙磷更容易被人体吸收 。酸奶还是钙的良好来源 虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分,但是一般说,酸奶比原料奶的成分都有所提高,一方面因为原料质量的要求高,另一方面因为有些酸奶制作中加入少量奶粉 。所以一般来讲,饮用一杯15O克的酸奶,可以满足10岁以下儿童所需的一大钙量的1/3、成人钙量的1/5 。益生菌是指有益于人类的生命和健康的一类肠道生理细菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等乳酸菌 。目前市面上各种酸奶制品品种繁多,有凝固型的、搅拌型的,还有加入不同的果汁、酸甜可口、适应各人不同口味的果汁型酸奶 。不管是何种酸奶,其共同的特点都是含有乳酸菌 。这些乳酸菌在人体的肠道内繁殖时会分泌对人体健康有益的物质,因此酸奶对人体有较多的好处: 一是能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使人体更易消化和吸收; 二是酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效; 三是乳酸菌能减少某些致癌物质的产生,因而有防癌作用; 四是能抑制肠道内腐败菌的繁殖,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素; 五是有降低胆固醇的作用,特别适宜高血脂的人饮用 。六是一般来说,无论是手术后,还是急性、慢性病愈后的病人,为了治疗疾病或防止感染都曾服用或注射了大量抗生素,使肠道茵丛发生很大改变,甚至一些有益的肠道菌也统统被抑制或杀死,造成菌群失调 。酸奶中含有大量的乳酸菌,每天喝025-05千克,可以维持肠道正常菌丛平衡,调节肠道有益菌群到正常水平 。所以大病初愈者多喝酸奶,对身体恢复有着其他食物不能替代的作用 。因此,对于久病初愈的人来说也是最需要的 。酸奶除了营养丰富外,还含有乳酸菌,所以具有保健作用 。这些作用是: 1维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵 。2通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘 。3酸奶含有多种酶,促进消化吸收 。4通过抑制腐生菌在肠道的生长,抑制了腐败所产生的毒素,使肝脏和大脑免受这些毒素的危害,防止衰老 。5通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长 。从而也抑制了这些菌所产生的致癌因子,达到防癌的目的 。6提高人体免疫功能,乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质,可以提高人体免疫,防止疾病 。
牛奶是通过什么样的反应变成酸奶的?成分起了什么样的变化?酸奶发酵剂利用牛奶为底物进行厌氧发酵(主要发酵产物是乳酸),经过乳酸发酵的酸牛奶中的一些营养物质比新鲜牛奶更容易被人体吸收 。有些酸奶发酵剂中含有更多的益生菌,比如核仁格双歧杆菌型酸奶发酵剂,含天然六菌益生菌,除了保加利亚杆菌和湿热链球菌,还有乳双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、 鼠李糖乳杆菌,是目前市场上含有益生菌最多的酸奶发酵剂菌粉 。
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