牛肉怎么做很方便而且比较好吃

食材:牛肉适量、土豆适量、大葱适量、胡萝卜适量、姜片适量、八角适量、红辣椒适量、桂皮适量、草果适量、冰糖适量、味精适量、盐适量、老抽适量、十三香适量、生抽适量、料酒适量 。
步骤:
【牛肉怎么做很方便而且比较好吃】1、牛肉切块焯水捞出,土豆胡萝卜切滚刀块 。
2、炒糖色,牛肉成红褐色,糖色的颜色就决定红烧后的颜色了 。
3、放香料炒出香味,生抽老抽一比一各一汤匙,十三香,料酒一汤匙 。小火焖一下,让牛肉上色 。
4、放入胡萝卜和土豆,翻炒均匀,加温水 。
5、 换砂锅炖一个小时即可 。
6、最后放味精提味即可 。
牛肉怎么做好吃又嫩牛肉鲜嫩可口 。
一种嫩煎牛肉方法
首先,先把牛肉腌好 。
加入盐、味精、胡椒粉、蚝油、料酒,再加入半个蛋清 。反复揉搓牛肉吸收调料和蛋液 。将牛肉片搅拌至粘稠,加入适量生粉,继续搅拌均匀 。生粉可以锁住牛肉的水分,保持鲜嫩的口感 。挂一点粉就行,不要太浓,会影响牛肉的口感 。然后浇上植物油,封口,放置10分钟 。植物油可以防止它在润滑机油时互相粘连 。
二、低温润滑油充足滑锅,热锅冷却油,能有效防止粘锅 。
油温四成热时,倒入腌制好的牛肉,用筷子快速摊开,让牛肉受热均匀,上油30秒左右 。牛肉成型后,取出 。然后将油温升至五成热,将牛肉煎10秒,然后立即取出 。
油炸主要是为了让牛肉外表鲜嫩,更像烧烤 。锅里留底油,放入青红椒、葱、香菜梗爆香,倒入牛肉,快速翻炒,让牛肉吸收菜粒的复合香味 。然后边翻锅边撒孜然,使其均匀包裹在牛肉片上 。撒上香菜,把香味翻出来一点,即可食用 。只要掌握了牛肉上浆和低温润滑的技巧,这牛肉随便炒,一点都不会老 。
牛肉怎么做比较好吃首先,要准备好牛肉,一般牛的里脊肉会比较好吃,吃起来更滑 。还要搭配其他一些菜炒来吃,比如芹菜、洋葱等,调料糖、酒、酱油 。在炒之前,用酒腌一下牛肉,将它洗干净后,切成块状,放在一边,5分钟 。再沥另干它的水分,加些酒和淀粉,大概腌20分钟 。
为了节省时间,在腌的时候,可以准备一些调料,姜、洋葱,切成块状 。将青菜洗干净,去掉它的根部,切成适当的大小,放在一边备用 。然后用开水烫一下青菜,再放油进去炒,炒出香味后,再倒入牛肉 。在炒时候,一般是用大火,等它变色的时候,就把它盛出来,沥干水分 。
在炒的时候,要留一些油在锅里,炒其它的调料,比如蒜 。炒出香味后,再放洋葱、辣椒进去 。2分钟后,再把牛肉倒进去一起炒均匀,再加些盐就可以吃了 。炒这道菜的时候,一定要挑一些好的肉,最好是里脊肉,口感才会更好 。在炒的时候,要注意,一般有筋和膜的肉,用小火炒,其它的肉大火炒 。
在切肉时,一般按它的纹理90度,横着切,切断它的纤维,才会更好吃 。炒之前,要洗掉它的血水,吃起来会更嫩 。做这道菜,要注意它的火候,一般锅热了之后再倒油,用大火快速炒 。如果不喜欢吃洋葱,也可以用大葱去调味 。
吃牛肉的禁忌
在吃的时候,它是不能和一些东西一起吃的,比如韭菜 。它们的口感很好,还可以补血 。经常吃,对胃也很好,对肝也很好,但它们一起吃很容易会中毒 。不能和红糖一起吃,会拉肚子 。最好也不要和田螺一起吃,因为它们是相克的,就算吃了,也很难消化,还容易导致肚子痛 。不能和橄榄一起吃,虽然不会中毒,但也会拉肚子 。如果想吃,最好隔半天,吃完牛肉4个小时后再吃比较好 。不能和生姜一起吃,它们分开来吃,都是很好的东西 。但一起吃,很容易上火,还会有热病,因为它们都是温性的东西 。
一般不能烤着吃,会产生一种苯丙化的物质,很容易致癌 。虽然它热量很低,营养很高,但里面有很多胆固醇,一些老人或消化不好的人,最好不要吃太多 。它也不能和猪肉一起吃,因为它是温性的,和对方是相克的 。
牛肉怎么做好吃又简单1、牛肉做好吃又简单的方法 。牛腱子洗净切好后加水烧开,之后把牛腱子放入冷水内浸泡30分钟左右 。而桂皮、八角等辅料和牛腱子一起放入砂锅后,依次调入生抽、老抽和冰糖,大火烧开后转小火慢炖一个半小时,最后装盘并撒上小葱,一份美味的酱牛肉就完成了 。
2、牛肉的营养价值 。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸 。其能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜 。中医食疗认为:寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品 。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能 。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用 。