螃蟹能和芒果一起吃吗( 二 )


6、有引发中风风险 。螃蟹属于高胆固醇食物,蟹黄中含量最高,每100g含470mg的胆固醇 。《中国居民膳食指南》建议,胆固醇摄入量应控制在300mg/天以内 。建议心脑血管疾病患者吃螃蟹时不吃或少吃蟹黄,并且佐餐搭配要荤少素多、清淡为宜 。
7、死蟹、隔夜蟹应丢弃 。螃蟹有高含量的蛋白质,死蟹及隔夜蟹中的蛋白质会分解成组胺而导致过敏反应,即上吐下泻或起包瘙痒甚至水肿 。
【螃蟹能和芒果一起吃吗】 8、不吃四“部件” 。螃蟹的体表、腮部和胃肠道占满了细菌、病毒甚至寄生虫等致病物 。因此吃蟹时必须除尽蟹腮、蟹肠、蟹心(俗称六角板)和蟹胃(即三角形的骨质小包,内有泥沙) 。尤其是醉蟹,这些致病物还是活的,更不能吃 。
9、食蟹宜搭配酒类 。
白葡萄酒、干白有杀菌作用,口味清爽,白葡萄酒的酸味可以唤醒味蕾,让人产生愉悦清爽的口感 。
红葡萄酒:红酒的单宁与蟹肉产生的化学反应,容易去除蟹肉的腥味 。
白酒:脾胃虚寒人群吃螃蟹易腹痛腹泻,配上活血驱寒的白酒可以减轻或消除这些不适的感觉 。
黄酒:有提味的作用,其中酒精能除腥,甜味可以增鲜 。
螃蟹和芒果能一起吃吗 吃螃蟹的注意事项1、螃蟹和芒果能一起吃 。

2、螃蟹不能和水果一起吃对部分人而言有道理,但不是所有人的禁忌 。这说法适用于消化能力差、怕冷容易腹泻的人 。对体质强壮、消化能力强的人则不适用 。体弱人群,吃个螃蟹就会腹泻,吃大量水果也会腹泻,两者加在一起必然肚痛腹泻 。

3、部分水果含有较多的单宁和其他多酚类物质,降低消化酶活性;有机酸和单宁等物质还具有缓冲作用,能使胃酸的作用下降,削弱其活化蛋白酶的作用,削弱其杀菌能力 。因此到底是不是能在吃了螃蟹之后再吃水果,要看个人消化能力和体质而定 。

4、不能吃醉螃蟹、生螃蟹、不新鲜的螃蟹 。水产品体内有大量微生物存在,而且污染副溶血性弧菌、霍乱弧菌等细菌的比例很高,甚至带有多种寄生虫 。必须经过有效的加热杀菌处理才能保证安全 。仅仅加点酒泡泡无法起到充分杀灭寄生虫和致病菌的作用 。

5、螃蟹必须现烹现吃,不能吃隔夜的,螃蟹富含蛋白质,秋季环境温度还比较高,即便烹调后也极易增殖细菌 。不建议提前烹调之后放几小时再吃,最好是趁热吃掉 。不过,如果一餐没有吃完,也不必扔掉,但必须及时冷藏,并保证彻底加热杀菌再吃 。