怎样能使自己每天的生活过的充实 _怎样让生活变得充实

1、勇敢地去承受孤独和困难，很多时候这种状态会让我们放弃，好比原本每天计划完成多少任务的学习量，但是发现很难坚持下去，就慢慢放弃了，而这种状态一旦养成习惯，那么我们就会习惯于不去奋斗，因此面对困难要迎难而上，享受孤独中去承受那些让自己变得更好的东西。
2、坚韧不拔地面对生活中的一切，漫漫人生路，我们要面对的人和事还有许多许多，如果我们一味地改变方向，那么最终将一无所获，但是如果我们坚持在自己要走的道路上，面对生活给予我们的，我们将会更加感恩生活，也会让自己的生活变得更好。
3、千万不要放弃自己，人一旦失去信心，就像一口气突然松掉那样，整个人会处于一种非常懒散的状态，那么每天的状态也将会浑浑噩噩，将变得毫无意义，把每天的自己看作是一个成长中的自己，保持进步就是一种最好的状态，也是最好的自己。
4、去奋斗自己想要的人生状态，通过努力确实可以改变很多，比如生活习惯，工作能力，这点看似比较大方向的东西在我们奋斗过程中，会一点点落实到我们的行为处事过程中，我们也会通过奋斗，让自己变得更好，这才是我们最应该去做的。
如何让生活过得充实对于生活过得是否充满，不同的人有不同的答案。对于我来说，为了让自己生活过得充实，我是从以下几方面去做的。
一、多运动。
每天早上，我都坚持6点30起床，洗溯完就出去公园跑步。早上跑步空气好，不仅能吸收道新鲜空气，还能看到沿途生机勃勃的花草。还有就是每天慢跑40分钟左右，可以达到燃脂、减脂，提高各关节的强度，增加骨骼强度、密度，避免年纪大时骨骼退化从而引起骨质疏松。有一句话说：“生命在于运动。”就是这个理吧!
二.多培养兴趣。
爱好，可以让生活过得丰富多彩。每个人都有自己，特别喜欢做的事。唱歌、跳舞，或是写字画画，也有的人喜欢打牌、钓鱼等等
总之，一个人总要有一两个兴趣爱好，才能让生活变得更丰富和有趣。
我的爱好喜欢跳广场舞。每天下午吃过晚饭，我就会去到跳广场舞的地方等着。与附近的喜欢跳舞的人，一起跳广场舞。随着动听的音乐，我们翩翩起舞。每当沉醉在歌声的海洋里，我会把生活中的不愉快，抛到九霄云外。
老公说我是个“舞痴”，无论刮风下雨，我都在所不辞。
三、多去阅读。
书山有路勤为径，阅读能让我们开阔视野，丰富阅历，益于人生。我每天最起码要花上一个小时的时间来阅读。有时太忙，没有时间，我会一边吃饭一边看手机。阅览国家时政新闻、地方资讯、以及家长里短，每个地方的风土人情等等。
读书让我收获颇多，不断的拓宽自己的知识面，提高了自己的认知。一个人只有在读书中不断成长和进步，才能遇见更好的自己。
四、多去写作。写作是一件很有趣味的事情，能够抒写生活和你对事物的认识和理解。无论是在工作，还是业余时间，我都会用文字来记录自己的心情和感想。比如，写一些身边发生的好人好事，人与人之间的处世之道，生活中的感悟，抒发大自然之美等等。
文字的确是一种富有魅力的东西，它可以让我们陶醉在美好的故事情节里，忘记周围的烦恼与一切。最近注册百度知道平台以后，虽然没有写出太多的好文章，但也让我连星期几都不知道。
这就是我即快乐又充实的生活。当然，每个的人生际遇不一样，学识不一样，性格特点不一样，那么，对充实生活的看法也不一样。
怎样让生活变得充实1 一是作息规律。
很多人都知道，睡得好有利于身体健康。其实，规律的作息方式还能决定一个人的生活状态。有句话说得好：睡前放下一切，醒来便是新生。无论昨天有多劳累，只要晚上及时休息，保持充足的睡眠，精神就能得到恢复。
第二天醒来拉开窗帘，让自己沐浴在清晨的阳光里，世界就又是全新而美好的样子。然后带着这份愉悦的心情去工作，自然也会更高效、更得心应手。
如果你时常感觉精力不足，不妨从现在起，为自己制定一张作息计划表，让自己每天都能早睡早起。相信不用多久你就会发现，能控制早晨的人方可控制人生。
2 二是开放心态。
人都有维护固有观念的本能，但固步自封绝对不是件好事。经常有人把这种状态和年龄挂钩，觉得是自己到了一定年龄，接受新事物的能力才开始变差。但一个人真正的衰老，往往与年龄无关，而是从丧失对新事物的好奇心开始的。