华为/荣耀系统健康用手机方法 华为健康使用手机功能讲解

如今华为/荣耀正逐步开放新旧手机升级EMUI9系统的步伐 , 新版系统增加了一项非常实用的屏幕时间管理助手——健康使用手机 , 这个功能适合给家里的小孩或是总管不住自己习惯的“强迫症”用户 。
【华为/荣耀系统健康用手机方法 华为健康使用手机功能讲解】“健康使用手机”位于设置选项列表中 , 它提供了“这是我的手机”和“这是孩子的手机”两种使用场景(图1) , 前者管控相对较轻松 , 以引导和提醒为主;后者管控相对严格 , 控制手机使用时长 , 可守护孩子健康成长 。

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在这里 , 我们可以看到今天或过去七天内应用使用时长和排行统计 , 是不是没想到自己竟然玩了这么长时间的微信(图2)?
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如果你已经认识到某个应用占用了你太长时间 , 或是不希望孩子长时间运行某些应用 , 可以在“屏幕时间管理”的“应用限制”和“可用时长” , 限制指定应用最长的持续使用时间(图3) 。
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如果你经常因为玩手机而耽误了睡觉时间 , 可以在“屏幕时间管理→睡眠时间”中打开指定时间段屏幕变灰 , 以及指定应用禁止启动等选项(图4) , 随时给自己提个醒 。
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