第一次进藏能坐飞机 。但是坐飞机进藏 , 比较难适应高原反应 , 更容易引起高反 。一下子从低海拔飞到高海拔 , 海拔落差较大 , 身体可能一下子适应不了 。所以很多朋友一下飞机可能会头晕脑胀 , 尤其对初次进藏的朋友来说 , 头可能更痛 , 一下子更难适应高原环境 , 甚至影响到接下来的西藏之旅 。
初次去西藏坐飞机怎么样坐飞机感受怎么样?在藏区注意要点:有些朋友也想去西藏旅游 , 但是不想将时间花费在路途上 。都知道西藏是高海拔地区 , 坐飞机过去安全吗?下飞机会不会很难受?小编就是针对这些问题 , 想说一说这些!坐飞机过去合适吗?怎么对应高原反应比较好!
西藏那么多机场 , 每天往返那么多游客 , 这足以说明西藏是可以坐飞机过去 , 至于高原反应吗?
坐飞机感受怎么样?
实际上西藏的气候 , 和你在飞机上的气候空气条件是一样的 , 飞机飞到了万米高空以后 , 由于飞机的机舱是属于高压氧舱 , 在外面高空的时候会把气压降到0.7左右 , 来平衡飞机机身和外界环境 , 因为上了8000米以上的海拔 , 外界的空气非常寒冷 , 而且气压不足0.4 , 说白了 , 万米高空上的飞机 , 空气含氧量和西藏的几乎相当 , 区别并不是很大 。
你在飞机上有没有高原反应 , 有的人可能会很烦躁 , 实际上这就是高原反应的症状 , 可以选择多喝水或者是吃些巧克力 , 或者喝点咖啡什么的等等 。
第一次去西藏 , 可以坐飞机的 , 当然也要看你在西藏呆的时间长短 , 如果只是待个一两天 , 两三天 , 完全可以不用有任何担心 , 如果是害怕高原反应 , 可以直接买几瓶便携式氧气 , 每隔一个小时吸四五口就可以 , 因为人的大脑出氧量 , 时间是八个小时左右 , 每隔一个小时吸几口氧气 , 完全够用了 。
但是要注意一点 , 绝对不能进行剧烈运动 , 否则高原反应的几率会大大增加 , 那样会显得很难受 , 坐飞机到西藏 , 无非就是在拉萨机场或者是林芝机场 , 这两个机场的海拔都不是太高 , 都在3600米以下 , 3600米 , 对于常人来讲 , 并不是太大挑战 。
如果坐飞机到达西藏 , 如果不进行剧烈运动 , 可能第一晚上休息的时候会有些失眠 , 心情会有些烦躁 , 这都是正常进入高原 , 以后的反映情况 。
如果在西藏玩的时间比较长 , 需要在拉萨修整一两天以后再进行活动 , 让身体适应一下高原气候 , 吃点巧克力和功能性饮料 , 基本上就可以缓解 。
飞机进藏 , 由于是从低海拔一下子到达高海拔的地方 。
人在下机时会感觉到气压的变化 , 呼吸有点困难 , 走动过快或者搬运行李时还会气喘吁吁 , 头可能还会有点晕晕的 , 这个就是缺氧的表现 。
所以第一次坐飞机进藏的朋友们 , 下机后动作一定要轻缓点 , 吃点巧克力士力架葡萄糖之类补充一下体力 , 这样会缓解气压对身体的伤害 。
在藏区注意要点:
多喝水 , 多吃维生素片或含维生素多的水果蔬菜 。
海拔高的地方容易高反 , 要注意身体 , 高反包括(头痛头晕 , 恶心反胃想吐 , 没食欲都是高反)刚开始的话尽量忍住不要吃药和吸氧气 , 可以多喝葡萄糖水和水果 , 有个一两天适应下就没事 , 如果忍不了的话 , 头疼粉(阿咖酚散)见效最快 。
初次去西葴是坐飞机还是坐火车头一次去吗?这要看你的时间和爱好还有去的目的好 。如果你是为了工作而且任务急那就选飞 , 它可以保证你有充裕的时间 。如果不急于到西藏 。我建议还是做火车 。它即舒服又能流览沿途风景美色 。这是不通车前所享受不到的 。你可以领略大自然风光 , 尤其是高原的风景 。过后会回味无穷的
第一次进藏 , 坐飞机 , 下飞机后要注意些什么吗坐飞机进藏 , 高反的概率极高 。因为海拔是一下子升上去的 , 飞机里供氧啊!
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