流行性感冒是一种由流感病毒入侵人体造成的急性呼吸道传染病 , 多见于冬春季节 。下面为大家介绍一下大学生防流感知识 , 让大家知道学校流行性感冒如何预防才更好 。
1、流感流行季节 , 应避免到人多的公共场所去 , 必要时应戴上口罩 。
2、注意保持室内空气的流通 , 开窗通风 。
3、注意休息 , 不要劳累 。
4、可注射流感疫苗 。
5、应注意个人卫生 , 勤洗手 。流感病毒虽然是经飞沫空气传播 , 但病人的手如果接触了自身的唾沫、鼻涕等 , 又去接触其他东西 , 很容易污染被他接触的东西 。此时 , 如果你再去接触了这些东西 , 就很容易被传染上 , 所以 , 一定要勤洗手 , 注意个人卫生 。
6、在饮食上应注意清淡饮食 , 多吃含维生素丰富的食物 , 如蔬菜、瓜果等 。
7、多喝水 , 加强排泄 。
8、加强体育锻炼 , 注意增减衣服 。
流感并不可怕 , 我们应该正确看待它 , 自己和家人患上流感后 , 不要惊慌 , 但也不要自己随便用药 , 应该及时到医院就医 , 这样才能有比较好的愈后 。想要了解更多的校园传染病知识请到 。
【大学生防流感知识】
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