牛奶炖雪燕的做法 _牛奶

牛乳是一种十分营养成分的天然健康饮品，它含有丰富多彩的蛋白可以补充人体的营养和蛋白质。还可以让人增强体质提升人体免疫力，牛乳有很多种多样喝法，有些人用牛奶煮粥喝，也有的人用牛乳炖雪燕来喝，喝纯牛奶的方式也是五花八门。接下去就带大伙儿一起学习一下牛乳炖雪燕具体方法吧。
1.准备好原材料
2.雪燕泡开好洗干净预留
3.将泡好的雪燕和蔓越梅放进炖锅
4.添加适量水
5.放进隔水炖中，设定1钟头
6.公布后放进老冰糖
7.再添加牛乳
8.最终就可以起锅了
小提示：牛乳一定要最终放进。
它是纯天然的养生食材，翠绿色的营养成分剂，也被称作绿色植物燕窝。雪燕如同一种赞扬，那样的名字来叫法它，无愧于它含有的营养成分。雪燕是一种植物凝脂，
关键的成份是绿色植物胶原纤维和碳水化合物，特别适合身体消化吸收。沒有一切生产加工。吃的是确实的翠绿色。
难度系数：切墩(初中级) 時间：10分钟上下
主要材料：雪燕5g、纯蜂蜜少量、牛乳300g、水小量、草莓苗1个
牛乳炖雪燕的做法流程二：
1. 雪燕泡开10钟头
2. 牛乳和小量水入锅，煮沸(用炖锅更强，沒有就可以像我一样一个炒锅就拿下了)
3. 泡好的雪燕下锅，慢火炖30分钟，依口感放适当纯蜂蜜
4. 起锅，将草莓苗切小傅撒上就可以
小提示：
现代都市压力太大的上班族和有脸上痘痘的朋友们，都很合适吃它!
方式三：
泡开12小时后，用隔网放到自来水龙头下清洗，一边清洗一边用力波动，消除残渣
洗好啦(3粒的量大约是3-4本人吃)、锅中加水，随后放进老冰糖，开枪煮到老冰糖溶化，溶化以后添加雪燕，煮10分钟就好了哦，不能煮长时间哦，要不然雪燕会化掉。10分钟后的雪燕，洁白无瑕，倒进适当的牛乳，喜爱牛乳味浓的能够多倒些，牛乳烧开了就可以关爆火。盖上盖子焖一会就可以吃完。
小提示:
一定要先煮老冰糖，老冰糖彻底融化了才能够放雪燕哦，雪燕不适合煮长时间， 10-15分鐘就好了
【牛奶炖雪燕的做法】 牛乳要在煮好雪燕再加进哦，加进以后煮到开过就需要熄火，煮长时间的牛乳会结为一小块，不好看并且营养元素也都外流了，因此一定要一开就熄火，大约2分鐘上下就开过，因此无需盖外盖。