有黑眼圈是缺什么营养吗 _黑眼圈是身体哪里不好？

黑眼圈一般是由于熬夜所致，也有的是因为先天性的遗传，并不是因为营养的缺乏。
黑眼圈的形成：
遗传体质及生理构造，当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。
睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。久病体弱或大病初愈的人，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。
黑眼圈是怎么回事?不同原因导致的黑眼圈表现不同，常见的有：
先天性眼皮肤色素沉着增加
先天性眼轮匝肌较肥厚，或是眼圈肌肤颜色较临近部位皮肤暗或深，此种黑眼圈多为暗灰色。
眼皮血管血流滞留
如经常熬夜、压力增大、思虑过度、睡眠不足等可造成眼周皮肤眼色加深，多为青黑色。
色素沉淀
如果常用化妆品，有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内，造成黑眼圈。
营养不均衡
饮食不正常，缺乏铁质，可导致贫血，也可表现有黑眼圈，常伴口唇，睑结膜苍白。
过敏性鼻炎
过敏性鼻炎患者也可表现为黑眼圈，由于眼鼻通过鼻泪管相通，鼻部的过敏炎症反应甚至鼻部细菌等病原体，可通过鼻泪管蔓延至眼，引起眼睛发红、流泪、眼涨，严重者可催生眼袋。
眼皮老化松弛
见于老年人，衰老后皮肤老化松弛，表现为皮肤皱在一起造成外观肤色较周围加深。
7.眼部阴影
眼袋或眼眶内下侧凹陷形成泪沟导致的阴影。
黑眼圈是身体哪里不好？下面为您解答这个问题。首先来说黑眼圈见于眼疲劳、熬夜、精神压力大所致。
首先黑眼圈可能是身体脾肾阳虚引起，脾肾阳虚，使脾运化水液功能下降，肾脏的对水液的气化功能下降，从而影响机体内的水液代谢，造成水液内停，引起黑眼圈。其次黑眼圈为眼睑局部黑色素沉着过多出现的症状，与长时间熬夜导致的睡眠不足有关系，长时间熬夜容易造成阴虚火旺，内热伤津，使脏腑气血不足，也可导致黑眼圈。另外，黑眼圈也可见于长时间营养不良、慢性消耗性疾病等。出现黑眼圈一般预示着身体有疾病或者处于亚健康的状态，这时要及时调理治疗，以免引起脏腑功能的受损。
黑眼圈通常是由熬夜、情绪不稳定、眼睛疲劳和衰老、静脉血管血流速度过慢、眼部皮肤红细胞供氧不足、静脉血管中二氧化碳和代谢废物过度积聚、慢性缺氧、缺血和停滞以及眼睛色素沉着引起的，通常被称为熊猫眼。年龄越大，眼睛周围的皮下脂肪越薄，因此眼睛下方的黑眼圈越明显。黑眼圈也常常是疾病的苗头，按照现代医学的观点，当慢性疾病导致微循环障碍时，就会出现黑眼圈。
希望我的回答能够帮到有需要的朋友。
一直都有黑眼圈很严重是什么原因每每说到黑眼圈都会说“谁让你昨晚非要熬夜呢!”不可否认的是黑眼圈的确和熬夜睡眠不足有很大的关系，但是熬夜也并不是黑眼圈的元凶，黑眼圈也有先天性和后天形成的，但是不管怎样黑眼圈必须去除，要不然只会让我们看起来老十岁!那么怎么去除呢?
　黑眼圈形成的原因是什么呢?
1、疲劳
有些朋友们因为缺乏休息，造成眼部血液不循环，耗氧量增加，就会堵塞眼睛周围，久而久之就会形成黑眼圈，因为黑眼圈是由于疲劳引起的，所以充足的睡眠是解决这个问题的最好方法，因为睡眠可以帮助我们消除身体疲劳，改善身体状况。对于黑眼圈来说，好的睡眠可以帮助眼部血液循环，消除黑眼圈造成的疲劳，注意充足的睡眠必须睡八个小时!